3-х разовое питание: ЗА или ПРОТИВ?! Хочу ввести новую рубрик | ТАТЬЯНА КУШ-PRO питание/фигуру/здоровье

3-х разовое питание: ЗА или ПРОТИВ?!

Хочу ввести новую рубрику у себя в телеграм #надообсудить чтобы мы с вами больше общались и обсуждали темы здоровья, питания и в целом жизни.

Как считаете, 3-х разовое питание - это хорошо, или нужно питаться 5-6 раз в день? Сколько раз в день питаетесь вы, и почему?

Поделитесь, а после я расскажу свое мнение