Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Татьяна Бондаренко. Архетипы

Логотип телеграм канала @tatianabondarenko_ideaclass — Татьяна Бондаренко. Архетипы Т
Логотип телеграм канала @tatianabondarenko_ideaclass — Татьяна Бондаренко. Архетипы
Адрес канала: @tatianabondarenko_ideaclass
Категории: Психология
Язык: Русский
Количество подписчиков: 1.62K
Описание канала:

✨Основатель Школы стилистики IDEA-Class
✨Консультант по уникальности личности через 12 архетипов со стажем 7 лет
✨Психолог, автор курсов, тренингов, игр по раскрытию потенциала, обретению гармонии и баланса
✨Автор проф.программы подготовки архетипистов

Рейтинги и Отзывы

2.67

3 отзыва

Оценить канал tatianabondarenko_ideaclass и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

0

4 звезд

1

3 звезд

1

2 звезд

0

1 звезд

1


Последние сообщения 5

2023-04-17 13:18:37 ГОЛОВА И ТЕЛО

В первые дни, как только начинаются процедуры, смена питания, массажи - все внимание уходит в тело, а голова отключается .

К вечеру 1-го дня программы перестаешь что-либо соображать. Я забывала самые обычные слова, шла куда-то и только потом спохватывалась, что не туда, забывала информацию, сказанную мне 5 минут назад. Полная дезориентация. 

Ведь устаревшие паттерны, ограничивающие убеждения, накопленные негативные эмоции, страхи и токсичные мысли сидят не только в голове (и даже не столько в голове), сколько в теле. А детокс-программы, чистя тело, чистят и все вышеперечисленное, ведь между паттернами и телом есть тесная связь. 

Через 2-3 дня программы усиливаются все ощущения в теле. Повышается сенсорика, становятся тоньше вкусовые ощущения и обоняние.

Массажи спины и висцеральный (внутренних органов) убирают зажимы, расправляют спину, освобождают от подавленных эмоций. Идет мощная перезагрузка восприятия реальности. 

Примерно на 4-й день тело начинает соединяться с головой. Но это уже совсем другая голова - спокойная, ясная, с другими мыслями, идеями и взглядом на происходящее. Как будто перезагрузили компьютер и установили новое ПО.

И даже удивительно становится, как легко находятся решения в тех вопросах, к которым не знала, как подобраться. И как смелее и шире начинаешь смотреть на перспективы и планы.

Видение становится более объемным, ощущение, что свободы маневров становится больше. Это уходят старые паттерны. 

В прошлом году я была не детокс-программе в феврале, и не смотря на последствия военной операции, школа сделала сильный рывок в своем развитии.

За год мы почти в 2 раза увеличили обороты и прибыль проекта idea-class, благодаря принятию целого ряда принципиально новых решений.

Тогда я убедилась, как важно, осознав с помощью архетипов свои паттерны и принципы действия, зная где находится твой потенциал, помочь себе воспользоваться новыми ресурсами, убирая ограничения, зашитые в теле.


Если же работать только с осознанием, не беря тело в союзники, мы будем бороться сами с собой, ведь тело (бессознательно, а потому очень мощно) будет сопротивляться и возвращать нас к прежним установкам.
376 viewsedited  10:18
Открыть/Комментировать
2023-04-17 13:16:25
Сегодня ночью я вернулась с детокса в Абхазии - не только телесного, но и информационного. Не делала посты и почти ни с кем не общалась кроме семьи - разгружалась по полной программе. И хочу поделиться главным - эффектами
329 views10:16
Открыть/Комментировать
2023-04-10 21:37:48
Свои 10000 шагов мы послушно пошли гулять в сторону старой Гагры, почти 1,5 часа неспеша шли в одну сторону, где-то вдоль дороги, где-то вдоль моря.
За это время окончательно стемнело.

Идти обратно пешком, как мы планировали, уже не было сил, поймали машину.

Ловите идиллию вечерней прогулки вместе с цветущей магнолией и орхидеями, а я после вечерних очистительных процедур отползаю спать.

С завтрашнего дня подъем в 5 утра
109 views18:37
Открыть/Комментировать
2023-04-10 21:26:01
Отдельная история - это питание. Сегодня нас ещё кормят (причем обильно), а следующие три дня - сокотерапия.

Завтрак - салат с огурцами, сладким перцем и оливками + хлебцы
Второй завтрак - овсяный тум (кисель) с киви
Обед - овощной супчик с хлебцами
Полдник - отвар шиповника
Ужин - греча с отварной морковью с травами

К каждой еде - травяной чай (иногда с медом)

Поразительно, что вся еда без соли, но на фоне всех очищающих процедур ощущается как соленая, и вообще вкус еды воспринимается гораздо ярче. И это всего за 1 день.

Также дают много фито-бадов и мочегонные чаи.
Чистой воды (помимо бесконечных чаев и отваров) надо выпить минимум 1,5 литра.
106 views18:26
Открыть/Комментировать
2023-04-10 21:12:20
Далее - знакомство с лечащим врачом, который на основе всех анализов корректирует программу под тебя и выдает "маршрутный лист" со временем всех процедур.

Душ Шарко
Распаривание в хамаме, солевой пилинг и обёртывание с подогревом. Это процедура была прекрасна тем, что в процессе надо было выпить стакан красного вина, разбавленного минералкой.
Прессотерапия на ноги
Электрофорез с лекарством, разжижающим лимфу
Массаж спины
Ингаляция с эвкалиптом
Косметолог и чистка лица

Суть сводится к чистке околоклеточного пространства, токсины выводятся через лимфу и кожу, поэтому нужно много пить и двигаться. Норма 10000 шагов в день.

Половину, мне кажется, мы находили сегодня по этажам и между кабинетами

Приложила к фоткам рум-тур по нашему номеру он прекрасен, ведь мало того, что балкон выходит на море, окна спальни с видом на Эйфелеву башню
117 views18:12
Открыть/Комментировать
2023-04-10 20:49:47
ДЕТОКС - ДЕНЬ 1

Мы не заметили, как телефоны в Абхазии перескочили на час вперёд (по грузинскому времени) и с утра получили дополнительный час, заняв его йогой перед открытым балконом с красивейшим видом на море.

Потом была суставная гимнастика на берегу и дыхательные практики по Стрельниковой в окружении местных чипированных собак:)

Активный утренний блок завершился аквааэробикой в бассейне с подогревом.

Благодаря солнышку купаться и раздеваться было очень комфортно, прямо по-летнему.
139 views17:49
Открыть/Комментировать
2023-04-06 18:40:50
КАК РОЖДАЮТСЯ МИФЫ ОБ АРХЕТИПАХ

Смотрите, любопытный пост одной писательницы под названием "Почему я не работаю с бунтарями".

Что не так в этом тексте? (привожу вам выдержки)
И почему он способствует усилению мифа о Бунтаре?
202 views15:40
Открыть/Комментировать
2023-04-05 15:43:27 Сегодня состоялся очень интересный эфир с рунологом Ланой Тайгес. Смотрите запись особенно интересны ответы на запросы участниц с помощью рун в конце эфира.
Я тоже не удержалась от своего вопроса

Познакомиться с моей героиней вы можете здесь
Фейсбук https://www.facebook.com/Lana.Taiges

Руны Новой Эпохи: https://t.me/+aW1nzZgaSfU1NjBi

Youtube канал https://www.youtube.com/channel/UCN1o-ECPULN9PabRf4VykQA
295 views12:43
Открыть/Комментировать
2023-04-04 16:27:50
Моя коллега, стилист, Ева Ротганг https://t.me/style_archetipes составила сеты на смешение архетипов Эстета и Мага в образе "Королевы Эльфов"

Размышления стилиста:
"У меня получилось целых 4 идеи на эту тему"

Нюансы построения комплектов:
1. Монохромные цветовые решения (или с нюансированными переходами цвета)
2. Тонкие полупрозрачные фактуры
3. Удлинённые струящиеся детали
4. Изысканная вышивка (локально)
5. Удобные актуальные типы вещей на изысканной с сиянием фактуре (см брюки карго)
6. Украшения в эстетике модерн

В моде приветствуются эклектичные сочетания, и я очень люблю такие решения, поэтому в некоторых вариантах изысканность темы на контрасте подчёркивают более грубоватые, силовые элементы " - ответила Ева

Совсем скоро Ева проведет серию вебинаров:
"Архетипы в стиле. Пространство возможностей" - где будет много интересного про визуализацию архетипов.

Регистрация
https://lp.idea-class.ru/arch-style/?utm_source=tg&utm_medium=blog_tb&utm_campaign=arkch_in_style
219 views13:27
Открыть/Комментировать
2023-04-04 16:23:48
Сегодня я получила первые кадры новой фотосессии - они прекрасны, Оля https://t.me/olga_bystrikova огромная молодец .

В комментариях к кадрам бэкстейджа мне задали интересный вопрос, как можно было бы адаптировать эту "роль" к жизни, как активировать свои архетипы некостюмированной одеждой?

И правда, интересно. Ведь одежда - один из самых простых и действенных приемов активации стратегий и прекрасный инструмент для решения тактических жизненных задач!
215 views13:23
Открыть/Комментировать