ФАЙДАЛЫ КИҢӘШЛӘР / ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

2023-03-29 12:05:10 МӘКЛЕ ПИРОГ

Камыр:
Йомырка - 1 шт.
Ак май(слив.масло) - 115 гр.
Шикәр комы - 70 гр.
Он - 200 гр.
Разрыхлитель - 1 ч.к.

Эчлек өчен:
Мәк - 100 гр.
Эремчек - 400 гр.
Каймак - 100 гр.
Кукурузный крахмал - 3 аш кашыгы
Шикәр комы - 100 - 120 гр.
Йомырка - 3 шт.

Мәккә кайнар су салып 20 минутка калдырабыз.Мәк тулысынча су бн капланырга тиеш. Судан сеткага салып арындырабыз.

Эретелгән ак майга шикәр комы, йомырка, он, разрыхлитель салып йомшак камыр басабыз һәм табага жәеп, холодильникка алып куябыз.

Эчлек өчен эремчек, шикәр комы, йомырка, каймак ,кукурузный крахмалны кушып болгатабыз. 1/3 өлешен аерып алабыз һәм шуңа мәкне салабыз.

Камыр өстенә эчлекне сала башлыйбыз.Иң беренче 3 аш кашыгы мәкле эчлекне, аннаң соң 2 аш кашыгы мәксез эчлекне һәм шулай дәвам итәбез.

Духовкага 170 градуска якынча 50-60 минутка куябыз. Открыть/Комментировать

2023-03-29 09:38:01 Открыть/Комментировать

2023-03-29 07:26:01 Кыздырылган сарымсакны өч көнгә бер тапкыр ашарга кирәк.
Ул бик көчле табигый антибиотик булып тора.

Ашаганнан соң бер тәүлек үткәч тә организмга тәэсире саклана. Әлеге яшелчә организмдагы паразитларны үтерә, токсиннардан котылырга булыша. Моның өчен аны табада кыздырып, яки газ мичендә пешереп ашарга кирәк.

Болай әзерләгәндә исе дә булмый, файдалы үзлекләре дә саклана, тулысынча үзләштерелә дә. Кыздырылган сарымсак кандагы холестерин күләмен киметә, артерияләрне чистарта, кан басымын көйли, ашказаны-эчәк трактын чистарта.

Ашказаны авырткан кешеләргә дә зыяны юк. Ябыгырга теләүчеләргә дә аны ашарга киңәш ителә, чөнки ул матдәләр алмашын яхшырта.

Сарымсакны ашаганнан соң күп итеп сыеклык эчегез.

Чыганак: "Кызыл таң" газетасы

Безгә кушылыгыз: @tatar_faida Открыть/Комментировать

2023-03-29 06:15:04 Атна уртасы да җиткән икән инде.
Хәерле чәршәмбе сезгә, дуслар! Открыть/Комментировать