ГРИБНОЙ ТАРТ НА КАРТОФЕЛЬНОМ ТЕСТЕ КБЖУ (на 100г): 82/5/3/8 | 1

ГРИБНОЙ ТАРТ
НА КАРТОФЕЛЬНОМ ТЕСТЕ

КБЖУ (на 100г): 82/5/3/8
Порции: 6 персон
⠀
Ингредиенты:
Основа:
Отварной картофель - 450 гр.
Сыр твёрдый натёртый - 50гр.
Яйцо - 1шт.
Мука кукурузная - 50 гр.
Начинка:
Грибы - 700 гр.
Лук - 1шт.
Заливка:
Йогурт или нежирная сметана - 150 гр.
Яйцо - 2 шт.

Способ приготовления:
Картофель превратить в пюре, добавить сыр, яйцо и муку, перемешать и замесить мягкое нежное тесто.
Для начинки грибы нарезать. Лук нарезать кольцами.
В сковороде потушить грибы с луком. Соль и перец по вкусу.
Для заливки взбить яйца со сметаной.
Остудить грибы и перемешать с заливкой.
Распределить тесто руками по форме тарта с бортами и влить начинку.
Выпекать в духовке при 180° около 45мин.
Вкусный, сытный и полезный завтрак готов!


Приятного аппетита!!!

#ппрецепты
#завтрак

Вкусный Ужин l Наш чат🗨
Включи уведомления о новом посте, чтобы не пропустить наши рецепты