Яблочный крамбл
Ингредиенты на 1 порцию:
Овсяные хлопья - 25 г
Яблоко - 1/3 шт. (15 г)
Орехи (у нас грецкие)- 10 г
Сироп топинамбура (мёд) - 1 ст.л.
Масло сливочное растопленное - 1 ст.л. (20 г)
Корица, мускатный орех, имбирь - по вкусу
Греческий йогурт - 250 г
Приготовление:
Яблоко нарежьте кубиком и уложите в формочку.
Смешайте остальные ингредиенты и выложите сверху яблоко. Накройте фольгой и отправьте в духовку при 180°С на 20 минут, снимите фольгу и отправьте еще на 5 минут, чтобы гранола подрумянилась.
Подавать с йогуртом.
Приятного аппетита
КБЖУ на 100 г: 155.3 ккал
Б: 5.1
Ж: 9.6
У: 12.1
Автор рецепта: https://bit.ly/3PwX8IO
#крамбл #овсяныехлопья #яблоко #орехи #мед #греческиййогурт #завтрак
