Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

КОКОСОВЫЕ СЫРНИКИ В ДУХОВКЕ Ингредиенты на 2 порции: Творо | Рецепты от Татьяны Метельской

КОКОСОВЫЕ СЫРНИКИ В ДУХОВКЕ

Ингредиенты на 2 порции:

Творог 2% - 360 г
Яйцо - 1 шт.
Рисовая мука - 30 г
Кокосовая мука - 20 г
Подсластитель фитпарад №7 - 2 г
Кокосовая стружка - 10 г

Приготовление:

Смешать все ингредиенты кроме кокосовой стружки.

Сделать шарики и обвалять в кокосовой стружке.

Выпекать в духовке при 180°С ~25 минут.

Приятного аппетита

КБЖУ на 100 г: 147.9 ккал

Б: 16.7
Ж: 4.6
У: 10.1

СТАРТ курса похудения – 15 Января!

Ознакомиться с полной программой курса, узнать стоимость и зарегистрироваться можно нажав по ССЫЛКАМ ниже

ПРОГРАММА КУРСА
СТОИМОСТЬ
ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ


Автор рецепта: https://bit.ly/3PwX8IO

#сырники #кокосовыесырники #творог #рисоваямука #кокосоваястружка