С Днём Святого Валентина Желаю вам находить и сохранять люб | Практики осознанности ❤️

С Днём Святого Валентина

Желаю вам находить и сохранять любовь в сердце к себе, людям и к тому, что вы делаете

Выстроить отношения с любимым делом также важно как и с любимым человеком.

В этом помогут три пункта:
получать удовольствие от процесса
фокусироваться на нем, а не гнаться за результатом
вовремя различать состояние усталости и наполнять себя.

Сейчас иногда листаю профили в IG или каналы здесь и удивляюсь, как все стало похоже. В заголовках и описаниях профиля одни и успешный успех, в видео - одинаковый цветной фон.

Но, я все равно верю и убеждена (в том числе и на своем опыте), что искренняя влюбленность в то, что ты делаешь, дает ГОРАЗДО БОЛЬШЕ, чем внешняя упаковка

Ищите, обретайте, доверяйте, любите и сохраняйте