Список дел на сегодня: сделайте разминку для тела, например: | Study | Work | Motivation

Список дел на сегодня:

сделайте разминку для тела, например: 20 приседаний или отжиманий;
при каждой возможности старайтесь дышать свежим воздухом (если есть варианты провести обед в офисе или на улице - выбирайте второе)
сделайте себе 1-2 комплимента;
составьте список доходов и расходов;
выберите и запишитесь на какой-нибудь творческий мастер‑класс.