Если ты будешь делать это в течение 30 дней, ты не узнаешь себ | Study | Work | Motivation
Если ты будешь делать это в течение 30 дней, ты не узнаешь себя:
спать по 7+ часов. выпивать 2 литра воды. проходить 10.000 шагов. не есть вредную пищу. читать 30 минут. заниматься спортом 3 раза в неделю. медитировать 10 минут.
