2023-06-28 14:03:57
5 ПРИНЦИПОВ ЖЕНЩИНЫ 50+
Есть две страшные даты в жизни женщины 30 и 50.
До 30 у женщины задача “успеть все”. К этому сроку нужно предъявить обществу ребенка, мужа и карьеру. Если чего-то не хватает, люди заметят и такие сразу “А где?”.
Ну а 50 - это “все уже, все”. На работу не берут, замуж тоже. В лучшем случае возьмут на дачу, окучивать грядки с помидорами. Мы очень боимся стареть. В Италии или Японии к женщинам с опытом относятся с огромным уважением и почтением. Мы привыкли к другому: объективация женщин привела к тому, что с возрастом нас выбраковывают, как негодную кухонную утварь.
В ужасе от этой перспективы, женщины панически ищут способы затормозить дамоклов меч возраста. Филеры, ботокс, д/иеты, спорт, пластика всего, в том числе интимных подробностей - попытки убежать от ощущения, что “ты уже не торт”.
Мне 50 стукнуло месяц назад, и я никогда не ощущала себя лучше. Я с любопытством осваиваюсь в новом возрасте, и хочу поделиться опытом с вами.
Вот мои “5 правил жизни в 50+”.
1.
ТЫ НАСТОЛЬКО “ТОРТ”, НАСКОЛЬКО МОЖЕШЬ СЕБЕ ПОЗВОЛИТЬ. В 50 уже “поздно пить боржоми”? Переходим на шампанское! Самое главное - не снаружи, а изнутри. Никаким филерами не выправишь уверенность в себе и своей женской силе, если ее не было. Работай над самооценкой до 50, чтобы потом ощущать уверенное спокойствие.
2.
МОЖНО ВСЕ, потому что у тебя мало времени. И это отличная новость! Осталось время только на важные вещи и значимых людей. Что для вас важное? Кто - важные люди в жизни? Понятия не имеете? До 50 нужно сообразить, кто это и что, чтобы без сожаления выбросить за борт нелюбимую работу, токсичную подругу или незрелого партнера.
3.
СЛИШКОМ РАНО ГОВОРИТЬ “УЖЕ ПОЗДНО”. В гробу будем говорить, что поздно, а сейчас - “самое время”. Чего сейчас не хватает? Партнера? Вперед, на поиски. Любимого дела? Сейчас время его найти. “Мне уже поздно” - оправдание страха, что не получится. Женщины живут долго и эффективно - если в их жизни есть смысл. Его невозможно найти - только создать самой.
4.
ПЕРЕРАСПРЕДЕЛЯЙ ЭНЕРГИЮ. К 50 в твоей жизни будут области, в которых все отлично, и те, в которых не все в порядке. И это хорошо! Есть счастливые отношения - бери энергию из них и направляй на область карьеры (или наоборот). В 50 нужно знать, где у тебя дофамин (то, что дает радость и спокойствие), а где - кортизол (то, что вызывает тревогу). У меня в первой группе работа и семья, и это дает силы на то, что нужно держать в поле внимания - здоровье и важные личные цели.
5.
СТАНЬ ЭГОИСТКОЙ. Хочешь, чтобы в 50 о тебе сказали “Она отлично сохранилась!”?. А я - нет, ведь это - инвалидация: “Вообще-то должна выглядеть ужасно, но - повезло”. В 50 совершенно неважно, кому ты нравишься, и особенно - кому не нравишься. На каждый чих не наздравствуешься, главное - нравиться себе. Срочно займись отношениями С СОБОЙ, чтобы не стать самым жестоким своим судьей! Благодаря психотерапии и неустанной работе над собой я отрастила себе Поддерживающего Взрослого. В итоге: мне нравится, как я выгляжу (и поэтому вам тоже нравится), мне нравится то, что я делаю (и поэтому вам интересно читать и участвовать в моих проектах), мне нравится, как я живу - и вы тоже так хотите.
И секретный бонус:
не дай быту убить в себе ребенка! Шали, экспериментируй, дурачься, придумывай необычное. Иначе станешь унылой “возрастной теткой”. Матерись, катайся на роликах, покупай немыслимые платья, путешествуй туда, где никогда не была. Собирай впечатления. Живи.
Я улыбаюсь, когда читаю: “Мне 29, и я живу свою лучшую жизнь”. В 29 для этого не нужно никаких усилий - ты здорова, молода, полна планов, и у тебя мир под ногами. А в 50 у тебя та жизнь, которую ты заслужила. Тратишь жизнь на зависть, ненависть, избегание - в 50 станешь злобной с*укой или молчаливым воспоминанием о своей несложившейся жизни. Чтобы этого не произошло - перестань сидеть в тюрьме стыда за тело, отсутствие отношений или карьеру и вперед! Выбирать свое, отбрасывать ненужных людей и цели, получать опыт.
Как вы представляете себе свои 50, поделитесь?
5.3K views11:03
С
