Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

КУЗНЕЦОВА

Логотип телеграм канала @svetlanakuznetsova27 — КУЗНЕЦОВА К
Логотип телеграм канала @svetlanakuznetsova27 — КУЗНЕЦОВА
Адрес канала: @svetlanakuznetsova27
Категории: Здоровье и Спорт
Язык: Русский
Количество подписчиков: 10.57K
Описание канала:

Я теннисистка Светлана Кузнецова, и это мой официальный личный канал — пишу о теннисе, спорте, моей жизни и собаках ❤️
Реклама в канале: @TgPodbor_bot
По другим вопросам: @odnavtoraya11

Рейтинги и Отзывы

3.00

2 отзыва

Оценить канал svetlanakuznetsova27 и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

0

4 звезд

0

3 звезд

2

2 звезд

0

1 звезд

0


Последние сообщения

2023-03-16 10:47:53 Наверняка многим моим читателям знакомы советские сатирики Ильф и Петров. Расскажу вам удивительную историю, которую сегодня узнала. Итак, я посмотрела короткометражку «Конверт». Если будете тоже, сразу прошу не ругать режиссера, актеров и Голливуд за то, что история не близка нашему восприятию. Здесь важно учесть факт, что фильм создан в рамках конкурса Jameson first shot film и лично я рада, что эта история победила.

В начале фильма говорится, что сюжет основан на реальных событиях.

Теперь к сюжету.
У Петрова было необычное хобби: он собирал конверты от своих писем. Выдумывал содержание, адрес и получателя. Через некоторое время, облетев полмира, письмо возвращалось, обклеенное разноцветными штемпелями с пометкой «адресат не найден». В апреле 1939-го Евгений Петров решил потревожить почтовое отделение Новой Зеландии. По своей схеме он придумал город под названием Хайдбердвилл, улицу Райтбич, дом 7 и адресата Мерилла Оджина Уэйзли.

Письмо было следующего содержания:
«Дорогой Мерилл! Прими искренние соболезнования в связи с кончиной дяди Пита. Крепись, старина. Прости, что долго не писал. Надеюсь, что с Ингрид все в порядке. Целуй дочку от меня. Она, наверное, уже совсем большая. Твой Евгений».

Обычно, конверт с штемпелями возвращался через 2-3 недели. Но не в этот раз. Евгений дожидался заветного письма почти 2 месяца. И здесь начинается самое интересное!
Из Новой Зеландии пришёл ответ! Писатель думал, что кто-то подшутил над ним. Но самым мистическим в этой истории оказалось второе письмо, в которое была вложена фотография Евгения Петрова и человека, написавшего ему ответ. На обратной стороне снимка было написано: «9 октября 1938 г». Петров никогда не был в Новой Зеландии. Более того, именно в этот день он попал в больницу с воспалением лёгких и находился в коме. Написав и отправив несколько писем в Новую Зеландию, ответа он больше не дождался.

В 1942 году автор погиб в авиакатастрофе. В истории с письмом также была поставлена жирная точка. Ответ пришёл именно в тот день, когда Евгения Петрова не стало. Текст гласил: «Помнишь, Евгений, я испугался, когда ты стал купаться в озере. Вода была очень холодной. Но ты сказал, что тебе суждено разбиться в самолете, а не утонуть. Прошу тебя, будь аккуратнее — летай по возможности меньше».

Конечно, я изучила несколько статей в интернете, проверила информацию дабы убедиться в достоверности этой легенды. Многие факторы указывают на то, что это выдумка. Однако жизнь писателя действительно была полна мистики и удивительных приключений. Поэтому для меня многое в жизни Петрова осталось неразгаданным, а история с письмами заворожила настолько, что захотелось более подробнее изучить его биографию.
387 views07:47
Открыть/Комментировать
2023-03-16 10:47:44
377 views07:47
Открыть/Комментировать
2023-03-15 16:59:03 У спортсменов, как и у кинозвезд и артистов шоу-бизнеса, толпы фанатов по всему миру: их обожают, вешают постеры на стены, называют детей их именами и чего еще только не делают. Любовь фаната зыбка и непостоянна, в считанные секунды она может превратиться в жгучую ненависть. Конечно, это не про всех. Но вспомним хотя бы безумные беспорядки, устраиваемые футбольными фанатами после неудачных матчей. На это всегда страшно смотреть!

Если раньше активные и агрессивные фанаты лишь бесились на улицах и улюлюкали на трибунах, то в последнее десятилетие более скромные обосновались в социальных сетях: там такой простор для буллинга, и никакой коп тебя не задержит. Вседозволенность и безнаказанность плодит хейтеров в геометрической прогрессии.

Самое мудрое — не заходить в соцсети после проигранного матча. В эти моменты спортсмены очень уязвимы, любое слово, любой взгляд по нему ударяют сильнее, чем когда-либо. Диванные критики пишут свою ересь, даже не вдумываясь. Поверьте, все эти аффирмации «Не нужно обращать внимания», «Это все незнакомые люди и их мнение ничего не значит» не работают в такие моменты! Не нужно воспринимать спортсменов как машину, чаще всего они сильные только физически. Вот умница Эмма Радукану удалила свои соцсети сразу после Australian Open, где она проиграла во втором круге. Либо она сама, либо кто-то мудрый в ее команде объяснил, что лучше пожертвовать рекламными контактами, чем собственной кукушкой )


С нешуточными давлением сталкивалась и теннисистка Ига Швентек — ее затравили за единственный проигрыш после победной серии.

Разумеется, и у меня были такие «фанаты». Однажды я проиграла матч и просто зашла в Инстаграм по привычке, сколько там было комментариев! Мне писали, что я в плохой форме, что я толстая и проиграла по этой причине. Один человек оставил комментарий «Ты собака сутулая!». Я так психанула и решила ему написать «Оставьте свой адрес, я к вам приеду и мы с вами поговорим и разберемся», на что он удивленно ответил «Светлана, спасибо, что вы мне написали! Я просто поставил 500 рублей на вас и очень расстроился, что вы проиграли» История типичная на самом деле, я выпустила пар, мы с друзьями долго над этим смеялись. Человек потратил 500 рублей и вылил на меня всю злость, не думая, какой урон может нанести.
921 views13:59
Открыть/Комментировать
2023-03-15 16:58:55
877 views13:58
Открыть/Комментировать
2023-03-15 12:32:06
С интересом наблюдаю, как необычная обувь захватывает моду и СМИ. Я еще не отошла от красных резиновых сапожек MSCHF, которые были буквально везде, и я как настоящая жертва маркетинга чуть было не заказала себе такие, но вовремя остановилась. Куда бы я их надела? Разве что Дуню выгулять в дождливый лес.

Теперь вот вышли новые мемные ботинки в коллаборации Nintendo с обувным брендом Red Wings — к выходу мультфильма The Super Mario. Такие, как мы помним, носил знаменитый усатый сантехник в игре Марио. Самое классное, что эти подкрадули сделали как для настоящих сантехников — на подошве использован нескользящий протектор. В производстве также были использованы грибы — отсылка к Грибному королевству, где жил Марио.

Представляете, у вас протекла труба, вызываете мастера, а он заходит в этом! ))

Спешу огорчить, купить их не получится, только посмотреть — в магазине Nintendo в Нью-Йорке.
25.0K views09:32
Открыть/Комментировать
2023-03-15 10:40:43
Желаемый завтрак… (правда, кофе пью редко!)
1.2K views07:40
Открыть/Комментировать
2023-03-14 17:50:23
#добрыйвечер
1.2K views14:50
Открыть/Комментировать
2023-03-14 17:15:15
Мой любимчик Карлос Алькарас празднует 100-ый победный матч — вчера он одолел Тэллона Грикспора на Индиан Уэллс. А вот буквально пару дней назад теннисист представил именные кеды в коллаборация с Nike. На них изображены мозг, сердце и яйца — такой вот своеобразный юмор у молодого спортсмена. Вообще многие подумают (на это и расчёт), что обувь украшают теннисные мячи, однако там же присутствует надпись Cabeza. Corazon. Cojones, что в переводе с испанского означает «Голова, сердце, яйца» — по словам юного Алькараса, этот «мудрый» принцип рассказал ему дедушка. Мозг тут передает сакральный смысл позитивного мышления, сердце — это играть от самого сердца, а яйца — у испанцев это как игра со стержнем, спортивная наглость )
1.4K views14:15
Открыть/Комментировать
2023-03-14 13:45:58 Всем привет! На улице уже не минус 10, и на том спасибо. Решила сегодня показать вам, как я питаюсь последнее время. Не могу сказать, что я постоянно придерживаюсь строгих правил питания, я вообще живу хаотично. Но если нужно сбросить вес и очистить организм от вредного, я сажусь на диету. В этот раз я выбрала низкокалорийный рацион на день, вот показываю его на видео. Здесь примерно на 850 калорий. Конечно, для энергии и в принципе здорового питания как такового этого маловато, но опять же — для меня это именно временная диета, чтобы быстро прийти в форму. Питаться так постоянно я не могу просто потому что занимаюсь спортом, и энергии мне нужно больше. Если выдается насыщенная тренировка, я могу поесть что-нибудь в ресторане, например, сашими лосося или крудо.

Когда я последний раз была у нутрициолога, главное, что я усвоила — это важность соблюдать БЖУ. Часто на вопрос о питании мы отвечаем, что едим правильно, никакого сладкого, газировок, фастфуда и прочего. Это тоже хорошо, однако для достижения каких-то целей, например, увеличения энергии или сброса веса, этих ограничений недостаточно. Очень важно следовать заданному БЖУ, это залог! Возьмем, например, обожаемый пп-шниками авокадо, мол, это полезный жир. Да, но если съеденное утром гуакомоле заберёт норму жира за весь день, придётся оставшееся время есть только разрешенные белки и углеводы, без каких-либо соусов. Да, по калориям можно соблюсти норму, но если превысить жиры, мы оказываем себе медвежью услугу. Важно соблюдать дефицит калорий (тратить больше) и потреблять по 1/3 жиров, белков и углеводов.

В общем, по поводу моей временной диеты — поначалу мне было сложно держаться. Но человек привыкает ко всему… Думаю, вы и без меня знаете о важности пить много воды, но все равно напомню. Кстати, во время еды я стараюсь вообще ничего не пить, а вот между приемами пищи стараюсь восполнять водный баланс.
Поделитесь со мной вашими лайфхаками по питанию?))
6.0K views10:45
Открыть/Комментировать
2023-03-14 13:45:51
1.4K views10:45
Открыть/Комментировать