Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Заметки коуча✨Света Клевер

Логотип телеграм канала @svetaklever — Заметки коуча✨Света Клевер З
Логотип телеграм канала @svetaklever — Заметки коуча✨Света Клевер
Адрес канала: @svetaklever
Категории: Психология
Язык: Русский
Количество подписчиков: 472
Описание канала:

Я не знаю правильных ответов, но я знаю правильные вопросы
Записаться на коуч-сессию⤵️
@sveta_klever

Рейтинги и Отзывы

3.00

2 отзыва

Оценить канал svetaklever и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

1

4 звезд

0

3 звезд

0

2 звезд

0

1 звезд

1


Последние сообщения

2022-12-01 15:45:02
То что знаем наверняка…

С первым днём зимы
101 views12:45
Открыть/Комментировать
2022-11-11 18:53:46
«Я посмотрел на наш конфликт под другим углом и отвалился груз возмущения…значимость снизилась и понял что сильно раздул всё», - сказал партнёр по практике выступающий в роли клиента, когда мы прорабатывали тему конфликтов

Невероятно крутая техника на проработку триггерящих негативных историй с близкими, друзьями, коллегами, детьми.

И я хочу тебе ее предложить бартером, vin-vin

За 15-20 минут работы с кочуем ты посмотришь на конфликт под другим углом. Отпустишь его или снизишь значимость, высвободится много энергии .

Возьму 5 человек

От тебя 15-20 минут времени для проблемного интервью (каздева) со мной, задам несколько вопросов.

Пиши в л.с.
@sveta_klever
313 viewsedited  15:53
Открыть/Комментировать
2022-11-03 16:37:12
А вообще хорошо погуляли

Детские площадки - это моя аскеза ещё лет на пять и я скрашиваю ее себе кофе с шоколадкой
352 views13:37
Открыть/Комментировать
2022-11-03 15:05:49 Важно признавать свои ошибки!

Пошли гулять с детьми, взяла себе кофе в кофейне, зашли в небольшой магазинчик за шоколадкой Баунти (батончик три в одном). На блоке с шоколадками Trio ценник 60₽, продавец пробивает шоколадку «64 рубля»

- У вас написано на ценнике 60₽, - обращаю я внимание, совершенно без претензии, с улыбкой.

- Где? - продавщица судорожно хватает блок с шоколадками, вытаскивает ценник, рассматривает его, - тут же написано «обычный»!!

- Да, но он висит на видном месте и на блоке с шоколадками «Трио»

- Девушка, читайте ЛУЧШЕ ценники!!! Что, девушка, вам ? - показывая всем видом, что разговор окончен, обращается учтиво к следующему покупателю, только что зашедшему в магазин.

Занавес

Про что это для меня? Про неумение принимать конструктивную критику! Про неумение признавать ошибки! Про честность! В первую очередь перед самим собой и как следствие с окружающими.

Я много общаюсь с людьми как организатор марафонов. Сегодня одна из экспертов вежливо попросила «Светлана, могли бы вы присутствовать на эфирах, хотя бы в начале. Вчера у меня в эфире не было звука и никто не написал. Поняла только на 4 минуте».

И я благодарна за то, что человек тактично написал мне о том, что можно улучшить. Без этого рост невозможен!

Не люблю конфликты, не люблю когда человек на эмоциях обижает кого-то, говорит Не фактами, а эмоциями и в этом отношении восхищаюсь стойкости продавцов, но не могу молчать, когда человек нечестен и не умеет признавать ошибки.

Спасибо, если дочитала до конца Написала и стало легче!
308 viewsedited  12:05
Открыть/Комментировать
2022-11-02 17:17:19
Работали ли когда-нибудь с коучем?
Anonymous Poll
71%
Пока нет
29%
Работала
21 voters185 views14:17
Открыть/Комментировать
2022-11-02 17:16:00
Знаешь чем отличается коуч от психотерапевта, наставника?
Anonymous Poll
41%
Да
59%
Нет
17 voters176 views14:16
Открыть/Комментировать
2022-11-02 17:13:29
Знакома ли ты со спецификой работы коуча?
Anonymous Poll
45%
Очень абстрактно
35%
Знакома
20%
Неееа
20 voters180 views14:13
Открыть/Комментировать
2022-11-02 16:28:26 Коуч = психолог = наставник?!

Недавно разговаривали с сестрой, рассказывала ей кто такой коуч и как он работает. Оказывается большенство не знают о том, как строится взаимодействие

Я и сама год назад думала что коуч=психолог=советник

В связи с эти созрел ОПРОС

Вы мне очень поможете, если поучаствуете
162 views13:28
Открыть/Комментировать
2022-11-01 13:01:06
Сегодня пришёл мой сертификат коуча ! Ура

В обучении было бесконечно ценно то, что мы сразу всю теорию отрабатывали на практике .

Познакомилась с многими интересными людьми и очередной раз убедилась, что каждый человек - вселенная не похожая ни на одну другую, уникальная
165 views10:01
Открыть/Комментировать
2022-10-31 18:53:29 Спасибо за реакции Поехали .

Мой продуктивный день:

Задачи были прописаны (их было немного, но целевые)

Утро начиналось с аудиокниги (у меня все книги так или иначе по саморазвитию и сильно мотивируют на действия)

Зарядка (небольшие упражнения на растяжку минут на 10-15)

Уделяла полноценное внимание семье (отсюда внутреннее удовлетворение)

Отсутствие мыслемешалки (когда делаешь - энергия растёт, когда думаешь, но не делаешь - энергия утекает)

Заранее продуманное меню на день

Прогулка

День в трубу:

Суета. Нужно много чего сделать, но нет плана ЧТО ИМЕННО

Бездумное залипание в чужом контенте

Мало внимания детям, мужу (скрытое чувство вины)

Нет плана, что готовить и небольшое беспокойство по этому поводу, которое напрягает

Отсутствие достаточной физической активности

Много экранного времени. Телевизор не смотрю, но телефон в эти дни почти всё время в руках

Дела, которые не планировала

Эта саморефлексия очень помогла мне. Из полученные данных многое извлекла и буду использовать в рост

Предлагаю и вам подумать в этом направлении открытия могут очень удивить!

Поделитесь, что откликается из моего списка?
154 views15:53
Открыть/Комментировать