Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

10 книг, которые помогут вам в работе с самооценкой 1. Илсе С | Stylish psyche | Самореализация | Психология | коучинг

10 книг, которые помогут вам в работе с самооценкой

1. Илсе Санд "С любовью к себе. Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию"

2. Кэтрин Сандерсон "Громкое молчание хороших людей. Буллинг, троллинг, харассмент и другие поводы остаться в стороне"

3. Михаил Усов "Невидимый Клоун. Как не бояться быть собой"

4. Сэнди Манн "Синдром самозванца. Как перестать обесценивать свои успехи и постоянно доказывать себе и другим, что ты достоин"

5. Дэвид Д. Бернс "Терапия беспокойства. Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств"

6. Екатерина Сигитова "Идеальный шторм. Как пережить психологический кризис"

7. Кристин Нефф "Самосострадание. О силе сочувствия и доброты к себе"

8. Эш Эмбирджи "Проект «Средний палец».

9. Сара Найт "Успокойся, чёрт возьми! Как изменить то, что можешь, смириться со всем остальным и отличить одно от другого"

10. Джессика Пан "Извините, я опоздала. На самом деле я не хотела приходить. История интроверта, который рискнул выйти наружу"