Учебные дни | Study days

2022-11-15 22:48:36 Идеи ведения дневника

Размышления над цитатами

Это уже ведение дневника продвинутого уровня. Цитаты — это хорошо, но почему бы не попробовать проанализировать их? Можете спорить с ними или предположить, как цитата была придумана, в какой ситуации. Открыть/Комментировать

2022-11-15 20:46:42 Секретные каналы, которые не покажут в школе и универе:

♡𓂃Личностный рост𓂃♡ - все секреты учёбы и развития.

ꕤ𓂃Self-development𓂃ꕤ - твоя порция мотивации.

✧𓂃Mental Health𓂃✧ - психология простым и доступным языком.

Закроем доступ через 48 часов, успей подписаться Открыть/Комментировать

2022-11-15 17:56:29 Совет для саморазвития

Проводите время наедине с собой

Ведите дневник, медитируйте, размышляйте, рисуйте, гуляйте в одиночестве. Приглашайте себя в музеи, кафе, кино и магазины. Всё это помогает отдохнуть от других людей, успокоиться, отфильтровать навязанные вам взгляды и суждения, лучше слышать самого себя и понимать, что вам на самом деле нужно. Открыть/Комментировать

2022-11-15 15:44:44 Как понять, что перед вами слабый человек?

В большой компании он предпочитает отмолчаться. Каждую фразу продумывает наперёд, чтобы не сказать лишнего. Боится не понравиться, поэтому ведёт себя робко и неуверенно.

Чтобы не заваляться на обочине жизни и разбудить внутренне «Я», подписывайтесь на канал «Мозг 2.0».

Здесь из серой мышки вас превратят в харизматичного и обаятельного человека. Простыми советами уберут неуверенность, нужными рычагами прокачают общительность.

Это как гипноз – после подписки вы «проснётесь» другим человеком. Добро пожаловать: @brain_2 Открыть/Комментировать

2022-11-13 21:04:01 Как успокоиться перед важным событием?

Чтобы успокоиться перед выступлением, сядьте в удобную позу, закройте глаза и сосредоточьтесь на ощущениях в теле, отследите напряжение и мышечные спазмы.

Двигаться лучше сверху вниз — лицевые мышцы, шея, плечи, руки, живот, ноги. Глубоко дыша, необходимо направить внимание на нужную часть тела и добиться её расслабления. На выполнение упражнения уходит от 5 до 10 минут. Открыть/Комментировать

2022-11-13 18:49:38 Смотреть сериалы и готовься к ЕГЭ по английскому?
Легко!

Забирай БЕСПЛАТНЫЙ интенсив по английскому языку  "Вспомнить все. Грамматика по сериалам" за репост  ссылка здесь
и готовься к экзамену с удовольствием!
Тебя ждёт разбор тем:
- Грамматика для ЕГЭ из кодификатора. Герундий и инфинитив
– Все времена активного залога по сериалу «Ривердейл»
– Причастия и модальные глаголы по «Дневникам вампира»
Не тяни! Переходи по ссылке, выполняй условия и забирай интенсив с домашками!
А еще обязательно подписывайся на канал ЕГЭ English c Самирой: еще больше полезной информации и еженедельных разборов вариантов ЕГЭ
Подписаться здесь  https://t.me/+fPU3BRbMrjhjOTgy Открыть/Комментировать

2022-11-13 18:31:29 Польза ходьбы:

• Здоровое сердце

Во время пеших прогулок улучшается кровообращение. Повышенная частота сердечных сокращений во время движения снижает кровяное давление и тренирует сердце.

• Крепкие кости

Ходьба может замедлить и даже остановить потерю костной массы у людей с остеопорозом. Ходьба снижает риск переломов. Открыть/Комментировать

2022-11-13 16:00:34 Почему люди остаются бедными?
— страх провала, отсутствие связей, нет стартового капитала? Ерунда.

Единственное, что реально мешает зарабатывать — ограниченная информация. Даже в мире финансовых акул есть те, кто не прочь поделиться актуальными инсайтами для своих. К вашему вниманию лучшие финансовые каналы :

Бизнес модель учит вести бизнес с нуля, теория управления ,налоги,бух учёт,всё в канале . Быстрые инвестиции, планы прорывных стартапов, нефтяные скважины российского бизнеса.

Бизне-Кухня покажет, как сделать из 1000 рублей регулярные полмиллиона в месяц. Финансовое Образование — подробная инструкция к богатству и финансовой независимости от А до Я.

Не родился в семье богачей? Стань её основателем — подписывайся! Открыть/Комментировать

2022-11-12 19:14:28 Как развить скорочтение?

Непрерывное чтение

Практика непрерывного чтения состоит в фиксации чтеца фрагменте текста и быстром переходе к следующему абзацу или предложению. Переходы сменяются небольшой паузой для осмысления информации, по окончании которой процедура фиксации и перехода повторяется. Открыть/Комментировать

2022-11-12 17:11:06 Открыть/Комментировать