Навигация по каналу Этому каналу уже месяц. Решила подготовит | Практический эмоциональный интеллект

Навигация по каналу

Этому каналу уже месяц. Решила подготовить пост-содержание, чтобы было проще ориентироваться в полезных материалах.

Упражнения на развитие ЭИ:
3 вопроса
Шоколадная медитация

Эмоционально-интеллектуальное кино
Эквилибриум
Начать с нуля

Полезные карточки
Мне можно
Эмоциональные потребности взрослого человека, текст тут

Злость
Как злиться правильно и безопасно
Троллинг и сарказм как пассивная агрессия
Разоблачение злости (история)

Прокрастинация - эмоциональная борьба

Эмоциональный интеллект на примерах:
Определение ЭИ

Примеры работы над развитием ЭИ:
Выход из эмоционального выгорания
В тени успешного проекта

Неоправданные ожидания:
Ситуация с конфликтом в паре
Разница между ожиданиями и договоренностями
Скандал на выходных

Разное
Кроссворд про чувства
Эмоциональный календарь на июль

Форма, где можно описать свою рабочую или личную ситуацию (анонимно), задать вопрос и получить ответ в блоге.