КАК ВЫСТОЯТЬ В ЭТО НЕЛЕГКОЕ ВРЕМЯ 1. БОРОТЬСЯ СО СТРАХОМ (СМЕР | Евгения Стрелецкая
КАК ВЫСТОЯТЬ В ЭТО НЕЛЕГКОЕ ВРЕМЯ
1. БОРОТЬСЯ СО СТРАХОМ (СМЕРТИ) Не позволять тревоге, панике, обеспокоенности просочиться в сущность вашей души, сковать вашу личность, навек парализовать вас. Страх разъедает личность и снижает качество жизни. Любой страх в глубине своей - это страх смерти. Подумайте о своей смерти и выработайте персональное отношение к ней. Возможно, страшен только страх смерти, а сама смерть не страшна? Возможно, не имеет смысла дрожать от страха смерти, пока ты жив и смерть еще не пришла? Возможно, стоит в этот момент сконцентрироваться как раз на той жизни, которая у тебя есть? Взгляните на свою смерть в форме катастрофического сценария и думайте о ней до тех пор, пока вам не надоест бояться. П.с. важно отделять борьбу с парализующим страхом на духовном уровне от необходимости действовать под влиянием негативного прогноза будущего. Действовать нужно (например, "валить из страны", не бездействовать). Речь идет только об избавлении от паники и о приобретении внутреннего спокойствия на уровне личности и души.
2. ОСТРАЯ ЛЮБОВЬ К ЖИЗНИ. Страстная влюбленность в эту яркую, концентрированную, насыщенную, ставшую такой значительной жизнь. Жизнь - это дар, чудо, свобода и счастье. Есть хлеб, смотреть на синее небо, дышать свежим воздухом, наслаждаться общением с по-настоящему любимыми, чесать пузико песику - все это огромнейшее счастье, а не наскучившая всем ленивая данность. Вцепитесь в жизнь и не отпускайте её, пока не надышитесь! Не дайте никому и ничему сломать вашу жизнь, вашу волю, ваше желание прожить свою жизнь так, как вы это сами для себя решили.
3. СТАТЬ ГЕРОЕМ ЗНАЧИТЕЛЬНОГО МОМЕНТА. МЫ ВСЕ- ГЕРОИ, БОГИ, КОТОРЫЕ ТВОРЯТ БУДУЩЕЕ. Каждый момент сейчас значительный (на самом деле он всегда такой, просто сейчас это ощущается острее). Найдите фигур, которые вас вдохновляют и следуйте их примеру героического, альтруистского поведения. Будьте как герой, который идет вперед несмотря на то, что он, в отличие от читателя, не осведомлен о счастливом финале сего произведения.
