Выберите несколько полезных привычек, направленных на повышение продуктивности, а затем попытайтесь следовать им каждый день.
Если вы будете придерживаться выбранных привычек на протяжении длительного периода времени, то
сможете перепрограммировать свой мозг и выработать новую модель поведения.