Мы рады пригласить вас принять участие в первой открытой конфе | STRESS.HELP
Мы рады пригласить вас принять участие в первой открытой конференции нашего проекта stress.help
Практическая онлайн конференция состоится в пятницу, 4 ноября, с 10:00-12:00. Мы хотим обратить ваше внимание на формат конференции: она будет именно практической, у вас будет возможность задавать вопросы экспертам, все предложенные решения и рекомендации вы сможете применить сразу в жизни.
Мы собрали за годы практики лучшее и хотим поделится этим с вами.
Мы все живем в период изменений и за последние несколько лет каждый из нас столкнулся с необходимостью адаптации к новым условиям.
Сама среда ставит перед нами новые задачи, на которые мы должны откликаться решениями,а любое новое решение требует от нас изменений на уровне поведения, изменений на уровне мышления, личности.
Управление изменениями в нашей с вами современной реальности является актуальной и важной темой для каждого из нас.
Абсолютно у каждого человека есть всё необходимое для изменений. Но в условиях изменений, особенно в тех случаях, когда изменения продиктованы средой, мы сталкивается с психологией человека, с его ограничивающими убеждениями и механизмами соприкосновения.
Мы, команда экспертов stress.help, хотим рассказать о том, как адаптироваться к новым условиям и дать практические рекомендации на основе актуальных знаний из психологии, нейрологии, физиологии, социологии.
В программе конференции:
• как наш мозг реагирует на изменения и почему включается механизм сопротивления;
• защитные механизмы нашей психики и почему важно понимать как они работают;
• подход к управлению изменениями или как поэтапно реализовывать любые изменения в жизни;
• конфликт ценностей в период изменений и как бережно проходить этот этап адаптации к изменениям;
• соматическая поддержка и забота о себе в период неопределенности, изменений и адаптации.
За время нашей конференции вы сможете найти ресурс и вдохновения для изменений, направить свое внимание к поиску решений помогающих адаптироваться к новым условиям, составить план по управлению изменениям в жизни и, что ценно, переключить внимание на себя и свои потребности и ценности.
Команда ведущих конференции:
• Александра Разина-Иванова - психолог с правом преподавания, соматический терапевт (somati body), травматерапевт (SIBAM), бодимайнд гештальт-терапевт, проходила переподготовку по клинической психологии (психосоматике).
• Елена Губерина - клинический психолог, нейропсихолог, организационный психолог, специалист Sandplay Therapy.
• Анастасия Гудкова - сертифицированный и аккредитованный гештальт-терапевт, член профессионального сообщества ОППГП
• Сергей Кузнецов - сертифицированный коуч ICTA и ECA, бизнес-тренер, психолог, физик.
• Анна Титова - Соматический терапевт в подходах IBMT и BC. Institute of integral bodywork and movement therapy. Body-Mind гештальт терапевт BMGT. Член международной ассоциации соматического движения ISMETA (RSMT).
Подключайтесь сами, рекомендуйте друзьям, дарите участие близким.
Регистрация и оплата участия
