В гостях у Странника2023

2023-05-09 01:07:01 Млечный Путь над Австралией

Планетарий Открыть/Комментировать

2023-05-08 18:33:24 Ранее поднимал тематику полезности знаний по психологии. Но тут же натолкнулся на неприятие со стороны слушателей которые вы сказали, мне что часто сталкиваются с не профессионализмом и однобоким подходом психологов, а также с манипуляционными методиками. На что ответил, что психология нужна вам самим.

Хочу сегодня с разрешения одной из участниц канала рассказать часть её истории произошедшей с сыном. Это наглядный пример того как у вас могут увести ребёнка при недостаточном контакте и дружбе с ним.

Далее опишу эту историю в комментариях. Открыть/Комментировать

2023-05-08 10:35:32 Диета, богатая брокколи, улучшает зрение

Это происходит благодаря входящим в ее состав каротиноидам — лютеину и зеаксантину, которые накапливаются в сетчатке глаза.

Согласно исследованию итальянских ученых, они улучшают контрастность и чувствительность глаз к яркому свету, а также повышают остроту зрения.

Кроме того, лютеин помогает поглощать вредное синее излучение от экранов гаджетов и нейтрализует воздействие свободных радикалов, которые разрушают сетчатку.

Именно лютеин придает брокколи темно-зеленый цвет. Ученые уверены: регулярное употребление этого овоща предотвращает катаракту и снижает риск возрастной потери зрения.

Твое Здоровье Открыть/Комментировать

2023-05-08 10:29:57 Полезные упражнения
Академия здоровья Открыть/Комментировать

2023-05-08 10:24:28 Пусть каждый новый день вам дарит чудо.
Вам дарит радость Свет несёт Любовь Открыть/Комментировать

2023-05-07 15:39:30 Делайте эти упражнения, и у вас...

- Уменьшится варикоз
- Боль в ногах
- Окрепнут суставы
- Пройдут боли в пояснице

Домашний доктор Открыть/Комментировать

2023-05-07 09:00:29 Каждое утро, когда мы просыпаемся, у нас есть двадцать четыре совершенно новых часа жизни. Какой драгоценный подарок! У нас есть шанс прожить этот день таким образом, чтобы эти двадцать четыре часа принесли мир, радость и счастье нам и другим людям.

Тит Нат Хан Открыть/Комментировать

2023-05-07 06:14:51 Почему малина лучше Аспирина?

Ягода малины содержит салициловую кислоту — основное составляющее большинства противовоспалительных и жаропонижающих средств.

Сохраняет молодость: витамины А, Е, РР, В2 отвечают за жизненный тонус, упругость кожи и ровный цвет лица.

Содержит много меди, которая входит в состав большинства антидепрессантов. Поэтому тем, кто находится на грани стресса, малину полезно есть горстями.

Способствует улучшению кроветворения, так как в ней содержится много железа.

Поддерживает потенцию, так как содержит витамин С.

Крайне полезна для беременных и тех, кто только собирается завести ребенка, так как содержит фолиевую кислоту.

Домашний доктор Открыть/Комментировать

2023-05-07 06:11:17 https://youtube.com/shorts/JP54IyeX0bQ?feature=share Открыть/Комментировать

2023-05-06 22:07:26 Питание против боли в суставах

Чтобы не страдать от боли в суставах, стоит придерживаться диеты

Важно добавить в рацион продукты, которые содержат противовоспалительные вещества:

Каротиноиды (красные и желтые овощи и фрукты, тыква, шпинат);

Омега-3 жирные кислоты (льняное масло, конопляное масло, грецкие орехи, жирная морская рыба);

Минералы и микроэлементы, такие как магний, цинк, железо, селен (цельное зерно, темный какао-порошок).

Облегчить боль и улучшить структуру суставов помогут хондроитинсульфат и глюкозамин (натуральные компоненты суставного хряща, доступные в виде пищевых добавок или лекарств).

Домашний доктор Открыть/Комментировать