7 причин, почему мы не просим о помощи. 1. Когда мы просим | 0% токсичности
7 причин, почему мы не просим о помощи.
1. Когда мы просим о помощи, мы соприкасаемся со своей уязвимостью и показываем ее другому. Для многих людей это очень непросто.
2. Чтобы попросить о помощи, нужно отказаться от идеи о собственной грандиозности, а порой и признать бессилие. Для людей с хрупкой самооценкой это может быть непростым испытанием.
3. Нам страшно получить отказ, ведь просьба о помощи это всегда про доверие. Как когда мы падаем назад с закрытыми глазами в надежде, что нас поймают, но со страхом, что могут и не поймать.
4. Если кто-то поможет нам, то лавры за успех придется делить на двоих. Для кого-то важно сделать все самому, чтобы потом сполна насладиться похвалой и восхищением за проделанную работу.
5. Часто сделать какое-то дело самому проще, чем объяснять другому, что и как нужно сделать. Нам трудно принять, что результат проделанной работы будет отличаться от идеального или хотя бы от того, который хотим мы. А также лень тратить время на то, чтобы помочь другому научиться делать нужное дело правильно.
6. Мы можем бояться, что нас воспримут как глупых / бестолковых / ленивых или еще каких-то не таких, если мы попросим о помощи. Возможно, в детстве наши близкие обесценивали людей, которые просят о помощи, а мы бессознательно впитали такой подход к жизни и обернули его против себя.
7. Нам кажется, что просить о помощи «дорого». Если другой сделает нам услугу, то нам придется отдавать ему что-то взаимен. Многим людям проще никого никогда и ни о чем не просить, чтобы не чувствовать себя должными.
