Просили - получайте! Убираем целлюлит. Тренировка на стройн | Переходник
Просили - получайте!
Убираем целлюлит. Тренировка на стройные бёдра. ⠀ Выполняем 3-4 круга, между кругами отдых по 30 секунд. Количество повторений указано в видео.
(Инвентарь: на рельеф - добавляйте фитнес резинку и утяжелители на ноги для проработки рельефа и тонуса. Кто работает на похудение - БЕЗ инвентаря, достаточно собственного веса.) @sportrfa