Спорт и Спирт

2021-08-18 09:40:04 К насущному. У нас тут расцвет сегрегации во всей красе.

С понедельника началась.

Окончательно вступит в силу 13 сентября. Без сертификата о вакцинации тебя не пустят примерно никуда в Нью Йорке. Бар, концерт, покажи сертификат, нет-иди нахуй.

Люди, у которых реальный медотвод покинули чат. Как бы да, у любых прививок есть таки ряд противопоказаний. Теперь они - люди второго сорта. Как и люди, которые по каким-то причинам прививаться не хотят. Бракованные. Ссать на их свободы. Как прокаженные, только ещё хуже в местных реалиях.

А сертификаты тем временем продаются за $300-500.

Очередной раз радуюсь, что я живу в Джерси и наши власти не такие мудаки. Открыть/Комментировать

2021-08-18 09:10:41 Я тут съездила в Россию, подышала воздухом свободы и решила поменять направление канала.

Про спорт и еду писать надоело. Это давно заметно по моей активности.

Буду писать о своих приключениях и стране, где живу в настоящее время и точно буду жить ещё пару лет. Решено добавить бытовухи, диванной аналитики, моего взгляда на мир, ну и мемасиков.

Какого-то черта в интернете полно блогов наших соотечественников, где они провозглашают штаты как страну сахарных бабочек и единорогов и одно лишь их нахождение здесь почитают как манну небесную. С одной стороны мне этих людей жаль, с другой, их простота даже чем-то восхищает, наверно, это здорово облегчает жизнь.

Как вы понимаете, я из другого лагеря. Я не приехала сюда за американской мечтой, распродав все на родине и не дрочу на синий паспорт.

Просто так сложилось, что я выбрала себе в спутники жизни охуенно умного мужика, которого рады видеть примерно везде в мире и вот однажды мы решили пожить где-то вне Москвы, а потом закрутилось так, что остановиться уже сложно

Так что я просто живу там, где мы оказываемся спустя месяцы переговоров с компаниями и дома. Охуеваю иногда, как вот сейчас. Потому что где тот Нью Йорк, который в кино показывают, почему я вижу какую-то обоссань с хреновым сервисом, наплевательским отношением к истории и культуре страны, вонючими горами мусора и обнаглевшими бомжами

И вот посреди этого всего можно найти классный город с хорошими людьми и массой возможностей. Основные минусы для себя я перечислила, но плюсов также хватает.

Буду делиться своими мыслями, оставайтесь на связи. Или отписывайтесь, если вам не интересно

Ну а если вы - русофоб, отписывайтесь сразу же, не думая и не вступая в полемику. Открыть/Комментировать

2021-07-21 06:00:38 Про культуру распития алкоголя и американцев.

Ну а что, мой канал же и про спирт тоже.

Знаете, какой здесь самый популярный коктейль в барах? Водка+сода. Или иногда водка+тоник.

Это не только мои наблюдения, я и до барменов доебываюсь.

Ещё огромной популярностью пользуются коктейли в банках, причём не хорошо замешанная классика(это стало популярно в пандемию), а говно, именуемое hard seltzer. Причём как в барах, так и в ритейле.

Что это?

Если вы были студентом в нулевые, возможно, застали эпоху подобного говна в банках. Разбавленный водой спирт с сахаром и ароматизаторами. Такое пили во дворах, подъездах, на набережных и так далее подростки. Это точно никак не ожидаешь встретить в баре.

Моя знакомая менеджер рестика в России на вопрос: «а что бы ты сделала, если бы пришёл посетитель с таким запросом?» ответила четкое: «попросила бы покинуть из заведения».

Так вот, представьте, вы зашли в приличный бар, а треть посетителей там пьёт это невразумительное ароматизированное нечто. Прям из банки

This is America, чё Открыть/Комментировать

2021-07-11 06:48:02 Своим клиентам я всегда советую найти спорт по душе.

Вы ходите в зал, бассейн, на зумбу или пилатес, бокс, танцы, да что угодно и, скорее всего, будете заниматься выбранным направлением довольно продолжительное время. Оно должно приносить вам удовольствие.

Никогда, ни в коем случае не мучайте себя тренировками в духе: «заебало, но надо».

Я могу сколько угодно считать и проповедовать, что силовые нужны всем, но если вам не уперлась штанга, посылайте ее в пень и занимайтесь тем видом спорта, который по душе именно вам.

Жизнь коротка, не стоит тратить ее на насилие над собой. Открыть/Комментировать

2021-06-23 01:49:32 Полный пиздец и планомерное убийство целых видов спорта для женщин. Или непостоянная рубрика: «мы это уже видели в «южном парке».»

Какая мотивация у женщины-атлета участвовать в соревнованиях, где она заведомо не победит? Никакой.

Спорт, особенно, профессиональный - это про достижение цели и волю к победе. Но это убивается в женщинах со школьной скамьи.

И да, зачастую соревнующиеся ощущают себя женщинами только на период соревнования. В тех лигах, где подобное возможно. Охуенно, че.

Репортажи со школьных соревнований, где девочка плачет потому что ее обыграл надевший бантик или заколочку одноклассник, решивший, что сегодня он - тоже девочка можно встретить в новостях.

Собственно, из-за этого пиздеца, например, Рон де Сантис, губер Флориды на уровне штата запретил «транс-атлетам» принимать участие в женских школьных соревнованиях. Стальные яйца у мужика, творящего подобные законы в нашем сошедшем с ума мире.

Вот и моя любимица, Кейтлин Дженнер, высказывается резко против трансгендерных атлетов. Она как бы глубоко в теме, золото на олимпийских играх брала, будучи Брюсом и явно понимает разницу в спортивных показателях между м и ж.

https://t.me/sex_drugs_kahlo/1444 Открыть/Комментировать

2021-06-10 10:39:45 ATTENTION!!!!

Зайчатки, я тут столкнулась с тем, от чего вас годами спасала.

Я разжирела!

Ну не совсем, конечно, но я перестала видеть пресс, а ляжки теперь трутся друг о друга. На вес пофиг. Мне не комфортно в этом теле. И, простите, с трущимися ляжками в наши летние +32, ощущающиеся как +35, тупо жарко, я и так потею как тварь. Заметила вот, пару жней назад, полнела, видимо, месяца полтора-два.

Виноваты ли новые гормональные таблы и повышенный аппетит из-за них(но я всегда много ем, сложно уследить), виноват ли, как я подозреваю, снова повышенный ТТГ(узнаю, когда съезжу в Россию , верю, что съезжу летом), может, то, что я месяц подпускала свои тренировки(в глазу жестко полопались сосуды, и я ссала поднять что-то тяжелее бокала винишка), а может, то, что я переехала и живу теперь высоко, меньше использую лестницу.

Да какая разница, в чем причина. Я до неё доберусь, по возможности. Или хотя бы увижу, что если результата не будет, то причина глубже, чем «перестала ходить по лестнице»

Мне очень важна поддержка людей с той же целью. Или похожей. Моя - вернуть тот % жира в теле, к которому я привыкла.

Я приглашаю вас в группу для желающих скинуть пару килограмм. Ну или больше.начало будет положено, дальше сами

Группу хочу небольшую, до 15 человек. Для атмосферы доверия. Мои бывшие клиенты также могут участвовать. Бесплатно.

Пишите в личку. Открыть/Комментировать

2021-04-18 01:15:30 О чем вы думаете, когда слышите словосочетание: «американская еда»?

Фритюр, бургеры, хот доги, фритюр, фритюр, сгоревшая до черноты корка на стейке, фритюр, до черноты, опять же, копчёная грудинка? И будете по-своему правы. Но лишь отчасти. Америка же формировалась набегами разных европейцев, каждая из наций привнесла частичку своей культуры в формирование американской региональной кухни.

Если без шуток, то в каждом штате есть свои «коронные» блюда, которыми, конечно, гордится все население штата. Зачастую это нечто странное. Я поделюсь, если это интересно.

Мне очень повезло жить в штате, где каждый второй-итальянец(по словам местных, это здесь мем такой). Плюс Джерси на границе с Нью Йорком - это такой образец победившего разнообразия культур.

В Джерси можно найти любую кухню. И, в отличии от Нью Йорка, где обычно только стейки вкусные, либо места надо знать для всего остального, у нас вкусно почти всегда, в любой забегаловке, которую ты случайно находишь.

С сервисом, кстати, та же фигня.

Для меня это парадокс, с другой стороны, легко объяснимый.

Кухня, полюбившаяся мне после Флориды - креольская. Это такой микс французской, испанской и индейской родом с американского юга. Пальчики оближешь как вкусно.

Вторая - кухня новой Шотландии и новой Англии. Лобстер роллы и краб кейки - пища богов, особенно, если знаешь, где брать лучшие.

А ещё отдельное спасибо Мексике и южной Америке за вкусную здоровую пищу! Не представляю уже свою жизнь без севиче и тако.

Все эти кухни, что немаловажно, довольно здоровые и сбалансированные.

А вот сетевой фаст фуд здесь - худший. Мое главное разочарование в Америке , после демократов - КФС. Как мой любимый полковник мог так подвести на своей же родине, я не представляю. Полковник Сандерс, они все проебали, все твое великое наследие! Во - первых, если берёшь доставку, тебе приезжает ну ладно, не отвратительная, но в разы менее вкусная, чем примерно в любой другой стране, курица. Во-вторых, если ты зайдёшь внутрь любого фастфуда, ты не захочешь ничего никогда оттуда потреблять орально. Это относится к Нью Йорку, и , думаю, другим большим городам: в каждом углу по бомжу и каждый смотрит на тебя как на банкомат на ножках, все липкое, персонал в носу ковыряется, порой укурен, поэтому может положить в заказ не то, или не в том количестве.

Но я не была бы собой, если бы не нашла плюс даже в американском фастфуде. Имя ему - пюрешка с подливой. В маленьких баночках таких, горячая, ароматная, реально вкусная, даже в КФС. А все почему?

Потому что здесь просто любят пюрешку с подливой. Открыть/Комментировать

2020-07-26 09:37:02 Я писала о том, что ограничительные меры вроде закрытых залов я переживаю безболезненно, в смысле без физических потерь.

А сейчас я понимаю, что могу защипнуть пальцами складку на пузе. Что вместо шести кубиков у меня осталось четыре с натяжкой. Что мышцы верхней части тела, с трудом мной зарабатываемые, готовы со мной попрощаться и вот-вот это сделают. Что за четыре с гаком месяца тело таки стало чуть более мягким.

Сегодня взяла в руки сантиметровую ленту: +2 к талии, - 3 к жопеньке.

И что-то так плевать на это все.

Я уже строила своё тело, полностью устраивающее меня, ну построю ещё раз, никакой проблемы нет в этом. В зеркале я себе пока что нравлюсь. И на фото. В одежду влезаю.

Я же тот человек, который отчаянно не любит домашние тренировки, особенно, в жару, с которой не справляется кондиционер, что уж говорить про меня, я под это дело в принципе не заточена. У нас сейчас как бы «+35, ощущается как +39», иногда добавляется ливень, град и штормовое предупреждение.

Ну ещё я тот человек, который себя не насилует в мозг.

Откроют залы - первая побегу пыхтеть под штангой и кружить с гирями.

Пока не открыли - наслаждаюсь стейками, бургерами, круассанами, джелато и фруктово-ягодным беспределом. Открыть/Комментировать

2020-06-03 16:53:48 Я отказала ряду людей в онлайн занятиях во время самоизоляции.

Почему?

Потому что я не могу взять на себя ответственность за чужое здоровье.

Я позитивно отношусь к тренировкам онлайн, когда тренер и клиент уже были знакомы вживую, то есть тренер оценил возможности подопечного и все риски. Я допускаю, что то, что я не могу оценить мобильность человека онлайн - отчасти проеб моей квалификации и внутренний вопрос, а отчасти - мой страх навредить, не заметив случайно особенности конкретного человека, ведь камера может неполноценно отразить реалии (я та ещё перестраховщица, это правда, но я стараюсь действовать в рамках медицинского non nocere, это сильно тормозит меня, зато оставляет совесть чистой).

Извольте, как я могу сказать человеку лезть под штангу, даже имеющему оную дома, не имея возможности подстраховать лично и не зная, стоит ли этому конкретному индивиду под штангу лезть в принципе.

Но! Я могу также отметить, что простые домашние тренировки с минимальным отягощением или оборудованием типа резинок-эспандеров с низким сопротивлением, почти наверняка не навредят человеку, если не злоупотреблять.

И здесь опять подводный камень! Хороших тренировок разной направленности из разряда «не навреди» правда полно в ютубе и на бесплатных платформах, многие из которых открыли бесплатный доступ на период пандемии, моя совесть не позволяет деньги брать за то, что другие люди дали качественно и бесплатно.

Учитывая то, что никто нихуя нового не придумал и это все - переработки разных стратегий.

Я, кстати, изучила ещё на самоизоляции пару десятков блогерских курсов-чеклистов-гайдов, не нашла ни одного стоящего и вообще хоть как-то находящегося в одной плоскости даже с бесплатным курсом профессионала.

Так и не поняла, за что деньги платятся в гайдах этих!

Есть с чем сравнить! На минуточку, сеть уважаемых мной московских клубов «Анатомия» кое к каким курсам дала бесплатный доступ и организовала онлайн-обучение по ОЧЕНЬ доступным ценам. Это никак не сравнимо с говном от очередной похудевшей телки, возомнившей себя тренером. Открыть/Комментировать

2020-06-01 04:32:40 Я часто слышу жалобы девушек на животик такого плана, как на фото. И, соответственно, вопросы о том, как его убрать.

Никак, это вариант нормы, если есть загиб матки или дискинезия желчевыводящих путей. (Человек наверняка знает, если они есть.)

Но живот может выпирать схожим образом при наличии гиперлордоза, это уже совсем другая история. Открыть/Комментировать