Адрес канала:
Категории:
Медицина
Язык: Русский
Количество подписчиков:
46.07K
Описание канала:
🏃🏽♀️Тренировки
🥬Питание
🥧Рецепты
________________________________
Купить рекламу (владелец) - @ivan_ross_tg
Биржа https://telega.in/channels/sportik_fitness/card?r=kpHQAcEf
Рейтинги и Отзывы
Оценить канал sportik_fitness и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.
5 звезд
1
4 звезд
0
3 звезд
0
2 звезд
1
1 звезд
0
Последние сообщения 363
2021-05-12 20:29:00
Упражнения для активации ягодиц
ПОПА КАК ОРЕХ⠀
885 views17:29
2021-05-12 19:29:57
Свекровь перед сном чистит зубчик чеснока и бросает его в унитаз.
Когда я поняла зачем, то стала тоже так делать.
Эффект потрясающий Оказывается...
1.5K views16:29
2021-05-12 18:01:56
10 простых асан полезных для здоровья
ПОПА КАК ОРЕХ⠀
2.0K views15:01
2021-05-12 12:51:00
Тренировка на пресс
ПОПА КАК ОРЕХ⠀
2.9K views09:51
2021-05-12 11:51:43
Забыла выбросить пустое ведерко из под майонеза и вот что из него получилось...
Даже опытные хозяйки были сильно удивлены...
Читать продолжение...
3.1K views08:51
2021-05-12 09:00:13
ТОП-5 эффективных упражнений для прокачки ягодиц без приседаний
ПОПА КАК ОРЕХ⠀
450 views06:00
2021-05-11 20:01:00
Подтягиваем руки без инвентаря
ПОПА КАК ОРЕХ⠀
2.7K views17:01
2021-05-11 19:00:06
У вас есть 2 метода привести свое тело и ум в порядок.
Метод 1: надрываться на диете ради 2кг, срываться и снова набирать вес.
Метод 2: сначала разобраться в своей голове и начать двигаться в правильном направлении.
Автор канала предлагает сначала
разобраться в психологии похудения,
разрушить привычные стереотипы о питании и
расширить границы вашего сознания.
Разорвите привычные шаблоны. Подпишитесь и действуйте!
3.0K views16:00
2021-05-11 15:58:01
Как разные виды тренировок влияют на наш мозг
ПОПА КАК ОРЕХ⠀
3.3K views12:58
2021-05-11 14:58:42
Тренируйте мозг с удовольствием
Развивайте память,внимание и мышление с помощью онлайн-тренажеров
3.4K views11:58
Ф
