Чем отличается фантазия от мечты, а мечта от цели? Человек та | Умная психология | Отношения с собой

Чем отличается фантазия от мечты, а мечта от цели?
Человек так устроен, что он всегда чего-то хочет. Хочу похудеть, хочу много-много денег, хочу любви – хочу-хочу-хочу!!!
Все начинается с фантазий. В фантазиях мы можем представить себе разные варианты будущего, вообразить себя арабским шейхом, голливудской звездой или нищим, живущим в коробке под мостом. Дальше, если фантазия нашла отклик в душе, она может превратиться в мечту. Мечта уже предполагает какую-то реальную вероятность осуществления – возможно очень отдаленную, непонятную, но теоретически возможную реальность. Если фантазия становится мечтой, то наш мозг в бэкграунде, начинает рассматривать некие планы реализации, исполнимые или нет, взвешивать возможности. Но только когда в этом процессе появляется волевая составляющая мечта может стать целью. Так как же поставить цель, чтобы достичь ее? Есть несколько условий:
1. Цель должна быть конкретной – вспоминаем Машеньку, которая пошла по грибы да по ягоды и вернулась ни с чем.
2. Цель должна быть измеримой – «хочу много денег» - некорректно поставленная цель. «Хочу увеличить свой доход в два раза» – намного более конкретно.
3. Цель должна быть достижима, хотя бы теоретически – стать арабским щейхом не получится, если ты не родился в семье арабского шейха.
4. Цель должна не терять свою актуальность – цель должна совпадать с основными жизненными приоритетами человека.
5. Цель должна иметь временные рамки – не установив временных рамок, мы не получим импульса к действию и планированию активности.
Ставьте цели, и действуйте - дорогу осилит идущий!!