Прокачай свой аутдор

2021-06-20 17:28:03 Весной команда туристов-лыжников пересекла плато Путорана с запада на восток и в обратном направлении. За 29 дней автономного маршрута они прошли более 650 км.

Сергей Романенков, Андрей Жаров и Андрей Подкорытов рассказывают о жизни в суровых условиях, тактике и стратегии спортивных походов с элементами первопрохождений:


Открыть/Комментировать

2021-06-20 11:31:16 Что такое настоящий альпинизм и можно ли быть альпинистом без разряда? Как обходятся без разрядов в Европе и мешает ли им это ходить в горы? Как найти тот альпинизм, который будет тебе по силам и по душе?

Ответы — в подкасте.

Слушать:
Soundcloud
Яндекс.Музыка
Спорт-Марафон Открыть/Комментировать

2021-06-19 18:27:02 Важная лекция для туристов, альпинистов и тех, кто хотя бы иногда выбирается за пределы города.

Поговорим о навыках выживания в дикой природе: какие факторы риска существуют, как добыть огонь, воду и сделать укрытие, как ориентироваться с помощью компаса, карты и без них.

Когда: 23 июня в 19:30.
Регистрация и подробности: https://sport-marafon.ru/~zTwUl Открыть/Комментировать

2021-06-19 11:26:21 Безенги — самый высокогорный район Кавказа. Именно здесь находятся шесть из восьми пятитысячников региона. Но район интересен не только для альпинистов — здесь много треккинговых маршрутов.

Из этого подкаста узнаете о том, куда сходить, когда ехать, где жить, а ещё о пропусках в погранзону и в заповедник.

Слушать:
Soundcloud
Яндекс.Музыка
Спорт-Марафон Открыть/Комментировать

2021-06-18 17:21:23 Задача: поднять груз весом 80 килограмм на высоту 20 метров с помощью веревки, карабинов и роликов.
Решение:
Правильное решение: собрать полиспаст.

5 правил эффективного полиспаста от Сергея Веденина:


Открыть/Комментировать

2021-06-18 10:06:23 лак для ногтей
изолента

напильник

Для тех, кто следит за своей снарягой:
https://sport-marafon.ru/~zot7X Открыть/Комментировать

2021-06-17 18:53:02 Во время бега в жару обязательно нужно пить воду. Вопрос — из чего.

Показываем все варианты:


Открыть/Комментировать

2021-06-17 10:18:03 Кажется, что настроить кошки — это просто. Защёлкнул крепления, затянул стреп — и можно идти. Но нет. Иногда без болгарки или ножовки не обойтись .

И лучше узнать об этом до поездки:
https://sport-marafon.ru/~7GSvI Открыть/Комментировать

2021-06-16 18:46:34 Сняли новое видео про одежду для восхождения на Эльбрус. Просто и понятно рассказываем, что брать на акклиматизацию, а что — на вершину.

Даже если у вас уже есть полный комплект экипировки, посмотрите ролик ради крутейших видов:


Открыть/Комментировать

2021-06-16 15:26:38 Еще про Алтай для тех, кто не любит крутить педали, зато много путешествует на машине, ходит пешком, поднимается в горы или сплавляется по рекам.

Для туристов: про снаряжение и треки для новичков, о походах по горам Алтая, маршрутах к подножию Белухи и живописным Мультинским озерам.

Для альпинистов: о занятиях в альплагере Актру и маршрутах для восхождений в этом районе.

Для водников: каякинг, рафтинг и всё, что нужно знать о реках Алтая.

Для автотуристов: как проехать Алтай на машине.

Для всех: как спланировать свою поездку так, чтобы увидеть самое важное и красивое. Открыть/Комментировать