Приготовим лучшие тефтели с булгуром Кбжу на 100г: 111/12/4/6 | .

Приготовим лучшие тефтели с булгуром
Кбжу на 100г: 111/12/4/6
Оцените рецепт любой реакцией
Худей • Молодей

Ингредиенты:
– Булгур отваренный 150 г
– Яйцо 1 шт
– Куриное филе 175 г
– Телятина 175 г
– Морковь 100 г
– Сметана или йогурт 100 г
– Томатное пюре 150 г
– Вода 200 г

Соль и специи по вкусу

Приготовление на видео
Приятного аппетита!

Твой ЛИЧНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ для похудения тут, забирай!