Частые пробуждения малыша могут быть вызваны разными причинами:
Временно:
- Скачок развития, освоение нового навыка, эмоциональное созревание. Сон портится на 7-10 дней.
- Прорезывания зубов - обычно спит плохо ночью от 3 до7 дней.
- Болезни - в острый период.
- Эмоциональное перенапряжение - одну-две ночи малыш может просыпаться чаще обычного.
Просыпается слишком часто на протяжении нескольких месяцев:
- Накоплено переутомление вследствие неподходящего режима.
- Не удается организовывать регулярно дневной сон или все сны короткие. Либо, наоборот, малыш слишком много спит днем.
- Сильная ассоциация на сон
- Неподходящие условия для сна
- Неправильный режим кормлений - малыш недостаточно ест днем и добирает калории ночью.
- Не хватает вашего внимания и он получает его ночью.
С режимом и ассоциацией мы решим проблему на курсе Зайка 10 сентября. Сегодня в группе перезаписи будет опубликована низкая спечена. Переходите: https://t.me/sleepexpert_zaika
Как часто просыпается ночью ваш малыш?
