Возможно ли продолжать кормить грудью и при этом наладить сон | Sleep Expert | Консультант по сну

Возможно ли продолжать кормить грудью и при этом наладить сон малыша?
⠀
Возможно ли, чтобы ребенок перестал засыпать с бутылочкой во рту?
⠀
Да, все реально. Но ассоциация грудь/бутылочка-сон одна из самых сильных.
От нее сложно уйти.
⠀
Но можно!
⠀
ПРИ ГВ
⠀
Если вы уверены, что причина частых ночных пробуждений привычка, а не реальный голод, то попробуйте следующее:
⠀
- Разделите процесс укладывания и кормления так, чтобы малыш не засыпал на груди. Например, покормите, поменяйте подгузник, а потом уложите. Ваша задача добиться того, чтобы ребенок, поев, засыпал уже сам.
⠀
- При ночных кормлениях не кормите малыша в зоне сна. Не стоит кормить лежа на кровати, где у вас и ребенка большой шанс уснуть, особенно по ночам.
⠀
- Если малыш старше 5 месяцев, кормите после сна, а не перед ним.
⠀
- Дети 12 месяцев и старше не нуждаются в ночном кормлении и могут спать спокойно 12 часов.
⠀
- Если ребенок старше года все еще просит есть ночью, проверьте, он скорее всего, так продлевает сон. Нужно в этом случае работать над сном.
⠀
- Также убедитесь, что в течение дня он потребляет достаточно калорий. Важно следить за режимом кормлений. И если у вас хаотичные кормления на ГВ после года, значит ребенок плохо ест прикорм, перебивает себе аппетит, что сказывается и на пробуждениях - поесть ночью.
⠀
- Дайте малышу возможность попробовать свои силы в засыпании. При этом помогайте ему другими способами - похлопыванием, поглаживанием, звуком шшшш..., колыбельной. Стоит понимать, что так вы заменяете одну ассоциации на другую.
⠀
Соблюдайте правило разделения кормления и сна и в дневное время перед сном.
⠀
НА ИСКУССТВЕННОМ ВСКАРМЛИВАНИИ
⠀
Для детей на ИВ важно соблюдать режим кормлений, чтобы не перегрузить пищеварительную систему.
⠀
- Решите, сколько кормлений ребенку необходимы. С оставшимися кормлениями вы можете уменьшать количество смеси в бутылке на 20-30 гр. каждую ночь, пока не дойдете до 30-50 гр., на которых вы перестанете предлагать поесть, если малыш все просыпается.
⠀
Уйти от сна на груди можно обучив малыша СЗ. Напишите в @Sleepexpert_help_bot - расскажем о программах помощи
⠀
Пробовали разделить кормления и сон?