Клюквенный морс
Я давным давно отказался от магазинных соков - как правило, если охота чего-то эдакого, делаю либо чай либо морс из ягод.
Одним из таких вкусных и очень полезных является клюквенный морс. Он:
Укрепляет иммунитет, очень полезен для профилактики простудных заболеваний.
Поддерживает
гигиену полости рта.
Обладает
жаропонижающим и
мочегонным действием. А значит способствует выведению токсинов из организма.
Является источником
витамина С и укрепляет сосудистую стенку
Замороженные ягоды сохраняют всю пользу. Чтобы не уничтожить все полезные вещества, нужно сделать из них
пюре, а затем смешать его с водой и пить.
Помните:
Если вы страдаете от
гастрита или язвенной болезни, то от употребления этого напитка стоит воздержаться.
Никогда не заливайте ягоды кипятком.
