Схема для здоровья зубов, при гингивитах, парадонтозе Лечить | Simply4joy
Схема для здоровья зубов, при гингивитах, парадонтозе
Лечить зубы дорого и долго, лучше опережать и заниматься профилактикой здоровья зубов, дёсен. Не запускать и конечно, вовремя ходить к стоматологу, делать профессиональную чистку.
Схема подойдёт для профилактики и при проблемах:
Витамин С: от 500 до 1000 мг
Витамин В9: 0,5 - 1 мг
Витамин Д: 2000 ЕД
Кальций: 600 мг
Витамин К2: 100 мкг
Коротко по отдельным добавкам:
Витамин С ускоряет заживление дёсен, уменьшает их кровоточивость, хорошо работает при обнажении шейки зуба и повышении чувствительности.
Витамин В9 используют для лечения заболеваний пародонта, наряду с витамином С. Витамин В9 это фолиевая кислота, помним да, что в добавках выбираем ее активную форму - фолат, метилфолат.
Витамин Д, кальций и витамин К помогают поддерживать здоровье зубов и плотность костной ткани.
Витамин Д улучшает всасывание кальция, а витамин К направляет кальций в костную ткань.
Если вам полезны мои схемы, то дайте знать об этом! Соберём 300 ?