​Образование и поток Мы обязаны Михаю Чиксентмихайи за разраб | Сила Ума

​Образование и поток

Мы обязаны Михаю Чиксентмихайи за разработку концепта «потока». Поток — это оптимальное переживание, состояние вовлеченности, в котором человек отдает все свои силы какому-либо процессу и буквально растворяется в нем. В состоянии потока время перестает существовать: ты играешь в теннис и настолько увлекаешься, что уже не можешь сказать, играешь час или шесть часов.

У потока есть своя анатомия, ее удобно изображать на координатной плоскости: ось Х — уровень твоего мастерства, ось Y — сложность выполняемой задачи.

Если мастерства мало, а сложность велика, то возникает тревога: «ой, я никогда с этим не справлюсь, лучше пойду полежу».

Если мастерства много, а сложность невелика, то возникает скука: «фу, пусть новички с этим разбираются, лучше пойду полежу».

А вот оптимальное соотношение мастерства и сложности рождает поток: «ого, надо конкретно попотеть, но должно получиться» или «ага, я так еще не делал, это похоже на вызов».

В этом смысле самообразование сильно проигрывает занятиям с наставником: трудно самому отрегулировать сложность материала, чтобы избежать скуки и тревоги. Если у тебя есть учитель, который знает, что ты умеешь и чего ты еще не умеешь, то есть много возможностей для потока. Он будет подбрасывать задачи чуть выше твоего уровня, чтобы появлялся азарт и не хотелось сдаться.

А теперь вспомните обычный урок в школе: темп один — учеников много. Не везет тугодумам — они в тревоге, не везет отличникам — им скучно. А вот середнечкам — норм, можно даже и кайфануть от процесса.

@sila_uma