Очень хочется достичь состояния спокойствия, гармонии и счасть | SVETLANA SHPILBERG

Очень хочется достичь состояния спокойствия, гармонии и счастья. Это можно взять как запрос на терапию?

Задача терапии не довести вас до состояния благостного счастья. Скорее в терапии вы научаетесь быть стойким, поддерживающим себя, осознанным в страдании, которого в жизни бывает достаточно. И через это ярче испытываете радость. Свободнее.