Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Шамиль Ахмадуллин

Адрес канала: @shamilahmadullin
Категории: Семья и дети
Язык: Русский
Страна: Россия
Количество подписчиков: 218.02K
Описание канала:

🎓Методики эффективного обучения детей: самостоятельность, мотивация, хорошие оценки
Подробнее👇🏼
https://ahmadullin-shamil.ru/taplink
Отзывы 👉🏼 https://t.me/shamilahmadullin_otzivi

Рейтинги и Отзывы

3.00

3 отзыва

Оценить канал shamilahmadullin и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

1

4 звезд

0

3 звезд

1

2 звезд

0

1 звезд

1


Последние сообщения 21

2024-02-01 08:30:29
Попробуйте это простое упражнение, которое поможет вашему ребенку улучшить почерк

Уделяйте рисованию таких вихрей хотя бы по 5 минут в день. ВАЖНО: во время письма работают только пальцы, рука и кисть не напряжены.

Кстати, в книге «Скорописание для детей» таких упражнений собрано на целый 18-дневный тренинг. После прохождения которого ваш ребенок научится писать быстро, красиво и аккуратно. Все задания можно выполнять прямо на страницах книги.

Кому актуально, оставляю ссылку на покупку на Wildberries, там сегодня цена, которая вас порадует https://www.wildberries.ru/catalog/11994241/detail.aspx?targetUrl=MS&size=37609204
25.7K views05:30
Открыть/Комментировать
2024-01-31 16:46:25
Взрослая позиция в отношениях

Обсуждения про выстраивание здоровых отношений с партнером вызвали много вопросов и противоречивых мнений. Но если говорить коротко и по делу, то для того, чтобы отношения выстраивались гармонично и в долгую, нужно чтобы каждый из вас осознанно действовал из взрослой позиции.

Как проверить, что вы исходите именно из нее?

Просто пробегитесь по картинкам, которые собрал в этом посте. Если у вас все именно так, то значит все в порядке. Если нет – вам есть над чем работать.

Ну и еще важный момент в выстраивании адекватных отношений (причем любых, не только с супругом, а в целом с окружающими), это точка опоры в себе. Об этом сегодня подробнее рассказал в закрытом канале по психологии.
26.2K views13:46
Открыть/Комментировать
2024-01-31 08:30:57
Полезное терапевтическое упражнение «5 достижений», которому стоит научить своего ребёнка

Да и себе можете взять на карандаш, чтобы буквально через месяц таких ежедневных практик заметить, как ваша жизнь начала меняться в лучшую сторону.

Это упражнение очень простое и заключается в том, чтобы каждый день в специально отведённое время (например, возьмите первые две цифры года рождения и число, когда вы родились, переведите это в часы - 1990 год и 25 число, значит ежедневно в 19:25) у вас звонит будильник и вы записываете 3-5 достижений за этот день в отдельный блокнот/дневник. Важно писать именно достижения, а не планы и желания

Поначалу это упражнение может даться сложно, достижения никак не будут приходить на ум, но день ото дня события, которыми можно гордиться, будут все легче находиться.

Чем полезна эта практика:

- повышает самооценку;
- учит фокусироваться на позитивных моментах и своих сильных сторонах,
- формирует мотивацию;
- дисциплинирует, ведь заполнять блокнот нужно каждый день в одно и то же время.

Кстати, такое занятие может стать доброй семейной традицией и сблизит вас с ребёнком, если вы будете оба вести такие записи и делиться друг с другом своими достижениями
27.6K views05:30
Открыть/Комментировать
2024-01-30 15:00:21
Ночью долго не мог уснуть Было время почитать ваши комментарии под одним из последних постов про развод. Хочу поделиться своим личным опытом того, что мне помогло пережить этот период (пояснение для новеньких участников канала: да, я тоже с некоторых пор…
20.1K views12:00
Открыть/Комментировать
2024-01-30 10:01:11
Забирайте себе в копилку это нейроупражнение для развития мозга

Шаблон прикрепил к посту, можете использовать его, либо нарисовать сами.

Суть упражнения в том, что вы показываете ребёнку комбинации движений, а он должен повторить за вами не ошибаясь. Начать можно с простых вариация для детей 4-5 лет, а для ребят постарше усложнить и ускорить.

Это отличная тренировка внимания, скорости мышления, координации и памяти. Сохраняйте себе и ставьте этому посту, так я пойму, что стоит выкладывать такие видео чаще.
22.6K views07:01
Открыть/Комментировать
2024-01-30 08:02:06 Ночью долго не мог уснуть Было время почитать ваши комментарии под одним из последних постов про развод. Хочу поделиться своим личным опытом того, что мне помогло пережить этот период (пояснение для новеньких участников канала: да, я тоже с некоторых пор знаю о том, что такое развод не понаслышке). Сегодня постараюсь написать, вдруг кому-то из вас это будет полезно
23.1K views05:02
Открыть/Комментировать
2024-01-29 12:16:51 Стоит ли сохранять брак ради детей?

По следам сообщения выше и, прочитав комментарии к этому посту, в первую очередь, хочу сказать, давайте не будем осуждать эту женщину. Мы не знаем контекста ситуации, всех деталей и нюансов. А человеку очень непросто бывает в моменте посмотреть на себя со стороны, тем более, если постоянно окружен проблемами.

Ну а если к сути вопроса.

Во-первых, сейчас почему-то стало модно все-все травмы перекладывать на родителей. Но тут важно отделить себя ребенка от себя взрослого. Конечно, многие вещи идут с нами в жизнь из детства, но это не значит, что во взрослом возрасте они не прорабатываются. Нужно понять, что детство, когда родители имели на вас влияние, закончилось. Сейчас вы взрослая, и существуют способы и методы, как решить проблемы взаимоотношений с родителями, которые возникли, когда вы были ребенком.

Во-вторых, не сравнивайте себя с подругами, потому что вы никогда не знаете, что скрывается за внешним фасадом, который видят окружающие. А скрываться там может все, что угодно. Та же история с тем, чтобы сравнивать свою жизнь с идеальной картинкой у блогеров.

В-третьих, касаемо вопроса «разводиться или нет».

С одной стороны, уже давно известно, что «сохранять брак ради детей» — не самое лучшее решение. Любой психолог вам скажет, что такой подход негативно скажется и на вас самой, и на отношении к детям. Вы будете знать, что сохраняете брак ради них, а в браке вам плохо, вы здесь получаете много негативных эмоций, и неосознанно начнете переносить ответственность за нахождение в этом некомфортном для вас состоянии на ребенка, вменяя ему чувство вины, вы ведь не развелись из-за него.

С другой стороны, очень часто проблемы во взаимоотношениях вполне решаемы даже если сначала кажется, что всё пропало и ничего не изменить. Просто, возможно, те модели поведения, которые вы сейчас используете, не столь эффективны, сколь могли бы быть.

Психология сейчас шагнула далеко вперед, и есть большое количество практик и моделей, которые позволяют перевести отношения из состояния «терпеть невозможно» в состояние гармонии, это правда. Просто этими практиками нужно овладеть, и вы увидите, как почти магическим образом все начнет меняться в лучшую сторону (хотя, конечно, это никакая не магия, тому есть научное обоснование).

Кстати, одной из таких практик, которая помогает войти в позицию Внутреннего Взрослого и помочь себе разобраться в важном вопросе: чего я на самом деле хочу, я поделился в закрытом телеграм канале по психологии. Чтобы попасть в него, перейдите по ссылке и зарегистрируйтесь https://lesson.shamilahmadullin.com/anketa_kurstg

Я создал этот канал специально, чтобы публиковать там разборы тем про отношения, счастье, деньги и предназначение, а еще там будет возможность попасть на самых выгодных условиях на новое обучение, которое я все это время готовил, а многие из вас так ждали. Мест будет мало, это моя сознательная позиция – делать ставку на качество, а не на количество
29.7K viewsedited  09:16
Открыть/Комментировать
2024-01-29 08:30:09
Разберём?
28.8K views05:30
Открыть/Комментировать
2024-01-28 17:36:22
Создаём добрые семейные традиции Семейные традиции и ритуалы - это то, что ваш ребёнок будет помнить и во взрослой жизни, то, что станет его точкой опоры, поможет сформировать его личность и ценностные ориентиры. Такие традиции способствуют укреплению…
31.7K views14:36
Открыть/Комментировать
2024-01-28 10:16:25 Создаём добрые семейные традиции

Семейные традиции и ритуалы - это то, что ваш ребёнок будет помнить и во взрослой жизни, то, что станет его точкой опоры, поможет сформировать его личность и ценностные ориентиры.

Такие традиции способствуют укреплению крепких связей между всеми членами семьи, создают общие воспоминания и помогают выстроить более глубокие и доверительные отношения. Поэтому я очень рекомендую их вводить. И подготовил для вас примеры, которые вы можете внедрить в своей семье (не обязательно все сразу, возьмите то, что вам откликнется и покажется подходящим).

Обниматься по утрам. Отличный ритуал для того, чтобы задать настроение на весь день.

Совместное чтение книг с ребёнком перед сном. Важно не только то, как вы день начали, но и как его завершаете. Это занятие полезно и для снятия тревожности, и для налаживания эмоциональной связи с ребёнком, что укрепит ваши детско-родительские отношения.

Особенные праздники вашей семьи. Это не обязательно какие-то общепризнанные праздники, лучше даже, наоборот, чтоб это был уникальный праздник только вашей семьи. Например, в первый день весны убирать в дальний ящик весь зимний инвентарь и идти всей семьей в кафе.

Фирменное домашнее воскресное блюдо. То, что любит вся семья и только заслышав аромат этого блюда, доносящийся с кухни утром выходного дня, хочется поскорее встать с кровати и бежать завтракать.

Телесно-эмоциональный контакт мамы и ребёнка 10-15 минут в день. Это также сближает, закладывает прочный фундамент для здоровой психики, уверенности в себе и адекватной самооценки ребёнка. Важно, чтобы в это время вы не отвлекались на телефон или другие раздражители, уделяя все внимание ребёнку: визуальный контакт, разговоры по душам, объятия и поддержка.

Общее хобби с детьми. Полезно иметь какие-то общие хобби, объединяющие всех членов семьи: создание чего-то своими руками, катание на лыжах зимой или велосипедах летом.

Традиция «когда плохая погода». Например, каждый раз, когда плохая погода вы по вечерам завариваете какой-то особенный ягодный чай и собираете пазлы или играете в настольные игры.

Создание коротких видеороликов на все значимые для семьи даты. Во-первых, такое занятие отлично как традиция, а в процессе монтажа ещё развивает творческие способности детей, а во-вторых, это такие ценные архивы на будущее, ведь дети быстро растут, а тут у вас будет наглядный материал, чтобы отследить их взросление и внешние изменения.

В комментариях делитесь вашими семейными традициями
17.5K views07:16
Открыть/Комментировать