Шаг вперед ✅ Мотивация ✅ Саморазвитие

2022-05-13 19:10:18 ​​Хотите знать больше о том, как все устроено в жизни?
Как иметь больше энергии?
Как всегда хорошо себя чувствовать?

Все это скоро станет для вас нормой жизни, если вы останетесь в этом канале.

17 лет автор канала, Анна Ященко, искала все то, что работает быстро, четко, как часы.
И теперь дает ЛУЧШЕЕ, из того, что реально меняет жизнь. Без банальностей из интернета.

Уже сейчас в канале вы можете узнать:

— Как поддержать себя, если вы сегодня не выспались (алгоритм из 7 пунктов)

— Как стать сильнее, как личность, буквально за 60 минут, и научиться чувствовать себя стабильно, ровно и хорошо, перестать тревожиться и стать более активным и энергичным (вебинар "Опора на себя").

— 3 эффективных способа прогонять ненужные и неприятные мысли из головы.

— Как гарантированно избавиться от алкогольной зависимости (и любой другой зависимости, у всех одинаковая основа) - алгоритм из 23 пунктов.

— Авторский бесплатный чек-лист "100 каналов утечки энергии и времени"

Автору канала можно задавать и любые вопросы о жизни, отношениях, психологии, планировании, зависимостях, продуктивности, перегрузе, счастье - @gettingclose Открыть/Комментировать

2022-05-12 20:47:55 Автор: Боб Проктор

Время: 10 минут

Сделайте это и больше никогда не будете думать о деньгах.
Этот выпуск про множественные источники дохода и о том, как стать богатым.
Боб Проктор - американский писатель, мотивационный оратор и тренер по успеху. Он бросил девятый класс и получил ряд низкооплачиваемых рабочих мест, зарабатывая несколько тысяч долларов в год. Сейчас он один из богатейших людей.

В этом подкасте:

— Ваши доходы
— Несколько источников дохода
— Закон компенсации
— Элвис Пресли и пассивный доход
— Как стать богатым?
— Ваши дети научатся зарабатывать?
— План действий Открыть/Комментировать

2022-05-10 09:38:47 Автор: MyGap

Время: 12 минут

Долго пребывание в тревожном состоянии сублимируется во внутреннее состояние человека. Создается ощущение, что от тебя ничего не зависит, ты такой маленький и слабый, а впереди лишь беспросветная тьма. На самом деле, нет. И тут мы разберем схему разворачивания тревоги, чтобы вы могли управлять этим состоянием.

В этом подкасте:

— Построение понятий. Почему это важно?
— Природа нашей тревоги
— Как выйти из тревожного состояния Открыть/Комментировать

2022-05-06 11:00:07 Открыть/Комментировать

2022-05-04 07:43:50 Автор: Оскар Хартманн

Время: 7 минут

В сегодняшнем подкасте будем обсуждать очень важные темы, составлять план действий к Вашим первым изменениям в жизни и отвечать на самые трудные философские вопросы.

В этом подкасте:

— Успешные люди - не боги
— Борьба со слабостями
— Момент максимального усилия Открыть/Комментировать

2022-05-03 18:00:07 ​​5 правил стремительного роста по карьерной лестнице

Некоторые люди быстро из рядовых сотрудников вырастают до директоров, другие же годами занимают один пост. Но дело не в везении или удаче. Получить повышение в должности может каждый, нужно только воспользоваться 5 правилами:

1. Получайте высокие результаты

В мире много людей, которых не волнуют достижения на работе, для них главное — дождаться конца рабочего дня и побыстрее уйти. С таким подходом невозможно добиться успеха. Чтобы построить карьеру, работайте упорно и показывайте выдающиеся результаты.

2. Говорите начальству о целях и планах

Скажите руководителю прямо, что хотите идти вверх по карьерной лестнице. Начальство иногда даже не подозревает, что у вас есть намерение расти. Руководители будут проходить мимо вас в поисках кандидата на высокую должность и не посмотрят в вашу сторону, если не заявите о своих планах.

3. Спросите, что нужно сделать, чтобы добиться повышения

Карьерный рост требует знаний и навыков другого уровня. Спросите у начальника, какие именно компетенции прокачать, чтобы получить повышение, и сделайте упор на этом.

4. Действуйте так, будто вас уже повысили

Принимайте решения, и выдвигайте предложения на порядок выше. Берите на себя больше ответственности: модернизируйте производственные процессы и улучшайте свою область. По карьерной лестнице продвигают тех, кто мыслит шире и решает проблемы, вместо того чтобы их создавать.

5. Поддерживайте хорошие отношения с начальством

Никому не нужно давать власть негативщику, который отравляет атмосферу. Начальнику должно быть комфортно взаимодействовать с вами, тогда он захочет вас усилить.

Чтобы стать успешнее, увеличить прибыль и обойти конкурентов — читайте ещё больше советов на канале Александра Высоцкого. Открыть/Комментировать

2022-05-03 09:57:30 Автор: Саймон Синек

Время: 15 минут

В чем проблема поколения 2000-х ?
В этом видео Саймон Синек рассуждает о проблеме поколения нового тысячелетия и о зависимостях от соцсетей.

В этом подкасте:

— Главные проблемы милленииалов
— Зависимость от соц сетей
— Ты можешь получить все мгновенно
— Проблема корпораций
— Твой смартфон Открыть/Комментировать

2022-05-01 12:01:18 Автор: Томас Франк

Время: 10 минут

Как Илон Маск столько успевает? Если не упоминать невероятную рабочую этику и то, что он явно нашёл где-то маховик времени, вот пять привычек и стратегий, которые он использует, чтобы оставаться продуктивным.

В этом подкасте:

— Серьезно относись к своему внешнему виду
— Будь примером для других
— Ставь преувеличенные цели
— Создавай широкую базу знаний
— Помни, что всегда можно сделать лучше Открыть/Комментировать

2022-04-27 21:08:30 Автор: Хосе Мухика

Время: 3 минут

Хосе Мухика – политический деятель, бывший президент Уругвая. Широко известен во всем мире под прозвищем
самый бедный президент мира.
Во время своего президентского срока Хосе Мухика жертвовал 90% своей заработной платы на благотворительные нужды.

В этом подкасте:

— Перестать мечтать - это проигрыш
— Счастье в малом
— Ты платишь не деньгами а часами своей жизни Открыть/Комментировать

2022-04-27 18:58:17 Сейчас всем в разной степени тяжело и тревожно. 

Если вас накрыла депрессия, чувство тревоги, страх, и вы не знаете, как справиться самой и при этом быть опорой и поддержкой своим близким, хочу посоветовать вам очень хороший блог в телеграме магистра психологии и регрессолога Валерии Ершовой

Валерия вытаскивает из этого состояния на раз-два!

У неё огромный опыт и уникальные методики работы с бессознательным.

Уверена, что моя сегодняшняя рекомендация для многих окажется крайне  важной!

Начните с этих постов

Кому принадлежит наш страх? 
Что категорически нельзя делать в стрессовой ситуации?
Притча 

Подписаться на канал https://t.me/+q7uvH_MBvzM1OTY6 Открыть/Комментировать