ПТСР, наверное, станет одним из наиболее частых запросов у пси | Хозяйка особняка

ПТСР, наверное, станет одним из наиболее частых запросов у психолога.
Планирую в ближайшее время посвятить этому несколько постов, в том числе выложить полезную литературу (как для специалистов, так и для не-психологов).

Итак, ПТСР - это патологическое состояние, развивающееся вследствие единичных или повторяющихся событий, которые несут опасность для жизни и/или здоровья и оказывают сверхмощное негативное воздействие на психику индивида.

Схема развития ПТСР:
стресс -> дистресс -> травматическая реакция -> посттравматический стресс -> ПТСР

В случае военных действий, революций, стихийных бедствий ПТСР развивается у 95% активных участников событий, у 30% свидетелей, а также у их родных и близких, которые не являлись участниками, но узнали о событиях.
Но, если изначально под пусковыми событиями ПТСР рассматривали войны, катаклизмы, физическое или сексуализированное насилие, то сейчас принимается, что психотравмирующим событием может быть жестокое обращение взрослых с ребёнком, измена партнёра, разрыв отношений и т.д.

В новой МКБ-11 изменился перечень симптомов, характерных для ПТСР:
— Повторные переживания травматических событий в настоящем времени в виде ярких навязчивых воспоминаний, сопровождающихся страхом или ужасом, флешбэками или ночными кошмарами;

— избегание мыслей и воспоминаний о травматическом опыте или избегание деятельности или ситуаций, напоминающих о нем;

— состояние субъективного ощущения сохраняющейся угрозы в виде гипернастороженности или усиленных реакций испуга

Важно: в МКБ-11 острая реакция на психотравмирующую ситуацию рассматривается как норма.
А вот ПТСР развивается через несколько недель после события.

Для диагностики ПТСР используется Миссисипская шкала постравматического стрессового расстройства, которая имеет две версии: военную и гражданскую.
Пройти гражданскую версию можно тут.

В следующих постах напишу о КПТСР, протоколах лечения согласно ВОЗ и выложу полезную литературу.