Про связь валика живота и осанкиНесколько дней подряд на фото подписчиц/участниц курса мне попадался один тип осанки:
плоско-вогнутая спина.• Это достаточно плоский грудной отдел
• Плоский переход в поясницу
• И только низ поясницы с тазом изгибаются, как будто уточка
обратите внимание на
валик живота напротив изгиба
