Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Почему тебе не нужно проходить 10.000 шагов в день: Одержимос | твой safe space

Почему тебе не нужно проходить 10.000 шагов в день:

Одержимость упражнениями и шагами не является здоровым образом жизни, но часто представляет нездоровую зацикленность и орторексию

♡ Двигайся в своём темпе
♡ Двигайся так, как тебе комфортно
♡ Двигайся так, как тебе нравится, а не в соответсвии с "волшебным" числом

#рпп_инфо
#recovery