Достучались: в Калифорнии подростки будут
спать дольше, чем обычно. 1 сентября начнёт действовать закон о том, что средние и старшие школы должны начинать учебный день не раньше 8:00 и 8:30 утра соответственно.
Американское руководство либо прочитало мой недавний пост, либо действительно осознало проблему недосыпания школьников и студентов.
Хронотип человека во время полового созревания
смещается с дневного на вечерний. Из-за этого подростки не получают необходимые 8 часов сна.
