:×:КАК ЗАБОТИТЬСЯ О СЕБЕ?:×: - Ценить себя - Вести дневник - | ПЕРЕШЛИ НА КАНАЛ @sam_selfdevelopment

:×:КАК ЗАБОТИТЬСЯ О СЕБЕ?:×:

- Ценить себя
- Вести дневник
- Верить в себя
- Доверять своим навыкам
- Фокусироваться на настоящем
- Давать волю эмоциям
- Отдыхать
- Ходить на свидание с собой

#саморазвитие