ПОДБОРКА КНИГ ПО РАБОТЕ С ВНУТРЕННИМ РЕБЕНКОМ Стань себе | Родителям о важном!
ПОДБОРКА КНИГ ПО РАБОТЕ С ВНУТРЕННИМ РЕБЕНКОМ
Стань себе родителем: как исцелить своего внутреннего ребенка и по-настоящему полюбить себя
Если каждая встреча с родственниками заканчивается ссорами, а болезненные воспоминания из детства все никак не отпускают – оставьте попытки изменить окружающих. Лучше исцелите своего внутреннего ребенка!
Книга Йена Кана Чжена поможет вам разобраться в том, что родители не смогли дать вам в прошлом. Научитесь преодолевать конфликты и жить в мире со своей семьей и другими людьми.
Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки
Детские травмы и обиды не проходят бесследно. Они проявляются во взрослой жизни, и часто – самым неожиданным образом: не складываются отношения, рушится карьера, возникают болезни.
Проблемы ставят нас в тупик, и мы даже не подозреваем, что все ответы и решения – в нас самих. Известный немецкий психотерапевт и автор бестселлеров Стефани Шталь утверждает: если вы подружитесь со своим «внутренним ребенком», подарите ему заботу и поддержку, которой так не хватало в детстве, на место боли и бед придут спокойствие, гармония и легкость. Эффективные упражнения и рекомендации, изложенные в книге, помогут вашему «внутреннему ребенку» (а значит, и вам!) стать наконец счастливым.
Грэхэм Дж.- Как стать родителем самому себе.
Анализируя на страницах книги «Как стать родителем самому себе» богатейший клинический материал, автор демонстрирует, каким образом психологические затруднения взрослого человека оказываются связанными с особенностями его детского развития и дисгармониями детско-родительских отношений. В книге реконструируются механизмы фиксации травматических отношений ребенка с родителями; и «консервирования» в психике взрослого определенных незрелых, инфантильных структур.
«Как полюбить себя, или Мама для Внутреннего Ребенка»
Считается, что, прежде чем кто-то полюбит тебя по-настоящему, ты должен сам научиться любить себя. И именно от этого умения зависит, сможешь ли ты быть счастливым. Но мало кто знает, как прийти к этому тёплому и важному чувству по отношению к себе. Что нужно сделать? Автор этой книги Наоми Рейн рассказывает об этом.
Внутри каждого человека есть несколько субличностей, они играют разные роли, и каждая из них важна. Например, Взрослый отвечает за то, чтобы человек мог реализоваться, обеспечить себя, Родитель в большей степени отвечает за установки, нормы морали и т.д. Но есть ещё роль Ребёнка, о которой люди часто забывают. В этой книге рассказано, как услышать своего Внутреннего Ребёнка, понять его потребности, принять и полюбить. И когда этот Ребёнок будет услышан, когда он избавится от обид и получит необходимую теплоту и внимание, он даст большой ресурс, много энергии и сил, желания стремиться к лучшему.
