2022-10-30 16:40:22
СКОРАЯ ПОМОЩЬ ДЛЯ ВАШЕЙ ПСИХИКИ: 3 МОЩНЫЕ ПРАКТИКИ ПРИ ПАНИКЕ И НАПРЯЖЕНИИ ОТ ОЛЬГИ НАЙДЕНОВОЙ
Ольга Найденова
Дипломированный психолог
Автор уникальных курсов и программ по работе с подсознанием
Автор книг «Дорога в подсознание», «Пропишу себе успешную судьбу»
В этом видео Ольга рассказала, как мы создаем негатив в своей жизни и куда уходит наша энергия.
Практика: Мое психическое состояние
После этой практики вы сможете сами программировать свою реальность через спокойствие.
Техника: Дыхание
Эта практика поможет убрать тревогу всего за 5 минут.
Практика: Наблюдатель
Вы научитесь снимать напряжение и быстро расслаблять тело.
Чтобы посмотреть практики, переходите по ссылке
А полное интервью можно посмотреть здесь
https://t.me/secrsociety/288
Уже попробовали? Поделитесь результатом в комментариях
5.9K views13:40