Сделал Тело...

2020-07-15 13:38:03 Открыть/Комментировать

2020-06-03 13:55:01 ДОБРЫЙ ДЕНЬ

На календаре лето, а за окном 3,14-здец
Не знаю, как там у вас на Сейшелах, а в Москве - шлак, а не погода.

И вот одним, дождливым, пасмурным, холодны вечерком, поедая очередной кусочек тортика и заедая его вафелькой, я, окончательно и безповоротно решил - ХВАТИТ
Хватит хавать в сухомятку и плеснул себе колы в стакан

А уже на следующий день, я снял первое видео о своём эксперименте без сахара

И тут понеслась: головокружительные утрА в предобморочном состоянии, умопомрачительные дни на глюкозном голодании и сногсшибательные вечера на дефиците энергии... САХАР... Вернись!!! Кричал я...

Что было дальше? Ну, тут так в двух словах и не расскажешь. Надо видео смотреть! Как какое? То, что я прикрепил к посту.
Нажимай на картинку, смотри, ставь лайки и пиши в комментариях как ты относишься к сахару.



Открыть/Комментировать

2020-05-29 21:04:14 РЕБЯТА, ПРИВЕТ!!!

Выпустил ролик на злободневную тему "масочного режима".
Думаю, полезно будет посмотреть каждому и задуматься над тем, где мы живем и как к нам относятся

Приятного просмотра





П.с.
Друзья, мне как начинающему "ютуберу" крайне нужна и важна ваша активность. Поэтому, если уж вы перешли на видео - будьте любезны лайкнуть/дизлайкнуть и написать в комментах причину и вообще отношение к теме, ко мне, к монтажу, правительству и всему, что накипело

Обнял Открыть/Комментировать

2020-05-22 12:36:04 Привет, други и подруги

Выложил короткое видео с очень полезным советом по похудению




Я знаю, что здесь у меня было много людей, заинтересованных в похудении, постройнении, жироизбавлении и в форму себя приведении

Я, конечно надеюсь и верю, что за время моего отсутствия у большинства из вас данная проблема отпала и вы уже стройные, красивые, подтянутые и атлетичные

Рад за вас! В таком случае, этот ролик поможет вам без лишних напрягов сохранять себя в форме как можно дольше и быть здоровее

Смотрим ролик, пишем в комменты свои "секреты" и лайфхаки и подписываемся на канал


Открыть/Комментировать

2020-05-19 14:57:51 Привет, дружище!!!

Залил новый видос на Ютуб:

"Домашняя Тренажёрка за 3000 руб."

В период карантина вопрос очень актуальный. Как тренироваться дома? Как полноценно заменить тренажерный зал? Да чтоб еще и не дорого...

Ответы в данном ролике:




Подписывайтесь на канал и пишите в комментариях, как вы спасаетесь без тренажерного зала Открыть/Комментировать

2020-05-16 16:40:20 Приветы, друг

Хочешь накачать здоровую грудь дома и остаться здоровым

Если да, тогда переходи по ссылке и смотри видео с мощными отжиманиями, которые прокачают твой грудак вдоль и поперёк!

Я обещаю, что таких отжиманий ты еще не видел ни в одном топе.

Переходи по ссылке и пиши в комментариях своё мнение насчет такого рода отжиманий



Открыть/Комментировать

2020-05-05 19:59:22 Здравия

Записал и залил сегодня новенькое видео на ютуб с тренировочкой спины.
Очень советую посмотреть всем, кто хочет иметь красивую, сильную и здоровую спину!





Лайки, комментарии и подписка крайне приветствуется Открыть/Комментировать

2020-05-01 16:09:28 Привет, дружище

Вдруг, ты решил разнообразить тренировку ног и ищешь альтернативу обычным приседаниям.
А тут я с полезнейшим контентом

Лови мощнецкую тренировку ног со своим весом и только потом не плачь, что все штаны стали малы

Подписывайся на меня в YouTube и давай вместе сделаем этот мир лучше



Открыть/Комментировать

2020-04-09 17:54:01 *Привет, телеграм!*

Я улетел, но обещал вернуться!
Чуть-по-чуть начинаю возвращаться. И я к вам не с пустыми руками, а с пользой.
Записал видосик в ютубчик с тренировкой плеч!

_Мальчишки и девченки, а так же их родители, раскачанную дельту себе вы не хотите-ли?_





Смотрите видео о тренировке на плечи в домашних условиях, ставьте лайки, пишите комментарии и делитесь им с друзьями! Но, только при условии, что видео вам действительно понравилось и было полезным.

Всем здоровья и анаболизма Открыть/Комментировать

2019-02-09 20:11:09 ПРИГЛАШАЮ НА ПРЯМОЙ ЭФИР

https://www.instagram.com/bugayovanton/p/BtqgoKEHWcg/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=d5g64skyvu87 Открыть/Комментировать