есть такие сессии у терапевта, когда в конце ты вообще не пони | океан души человеческой

есть такие сессии у терапевта, когда в конце ты вообще не понимаешь, зачем начал говорить о том, о чем был в этот раз. потому что, приходя, ты испытываешь надежду, что вот сейчас ты что-то скажешь, вы поговорите, и все — «это» магическим образом растворится. но нет. так не работает (и я то уж точно должна это знать).

иногда ты как-будто подливаешь масла в огонь этим разговором обо всем и ни о чем, а внутри потом что-то не может успокоиться. самое странное, что это тоже можно и нужно (!) исследовать, возвращать обратно в терапию. смириться с натиском эмоций помогает то, что «договорить», если что, получится на следующей неделе. такой договор с собой, отложенное действие. а терапия тут — маленький островок стабильности и неидеальности, который тем и лечит.