День 3. Квест – игра «Я говорю со своим подсознанием». Мои личные границы.Продолжаем продуктивно общаться со своим бессознательным.
Сегодня проверим свои личные границы.
Тема границ актуальна во все времена. Человеку необходимо ощущение безопасности и защищенности, при этом важно взаимодействовать с другими людьми (дома, на работе, в транспорте, на улице и т.д.).
Для начала проверьте прямо сейчас, есть ли в вашем окружении люди, которые регулярно:
- критикуют вас,
- делают непонятные замечания,
- провоцируют вас на конфликт,
- обесценивают все ваши действия, слова, идеи,
- дают советы и рекомендации, как и что лучше, а вы об этом даже не просили,
- сливают весь свой негатив на вас, а вы молча слушаете,
- не ценят абсолютно ваше время,
- ставят вас в неловкое положение, но при этом вам сложно сказать "нет" и отказать?
⠀
Ну, как? Много «да» получилось? Если так, то вы в правильном месте.
