• Замечайте и ограничивайте триггеры беспокойства. Поскольку | SBL-Group. Конференции. НМО

• Замечайте и ограничивайте триггеры беспокойства.
Поскольку ситуация все время меняется, у нас может возникнуть чувство, что нужно постоянно мониторить новости или проверять обновления. Однако вы можете заметить, что это тоже запускает у вас беспокойство и тревогу. Постарайтесь замечать, что провоцирует у вас тревогу и ограничить время и источники, которые намеренно вызывают лишние эмоции.

• Опирайтесь на достоверные источники новостей.
Полезно проявлять осознанность по отношению к тому, где вы получаете информацию и узнаете о новостях. Выбирайте достоверные источники.

На вопрос, что такое материнский инстинкт, до сих пор нет однозначного ответа. Если вкратце, то это любовь матери к ребенку, стремление заботиться. Однако можно ли сказать, что этот феномен присущ всем женщинам мира? Ученые до сих пор не сходятся во мнениях.