'Говорить словами через рот'. Я уверена, что вы слышали эту ф | Save me, lobus frontalis

"Говорить словами через рот".
Я уверена, что вы слышали эту фразу, а может сами ее используете и звучит она часто будто какая-то простая и очевидная истина, что по-другому быть не должно и не может. Важно говорить словами через рот. И да, это правда. Только упускается одна маленькая деталь – не всё, что просится наружу (даже если бережно, аккуратно и тд) будет воспринято с радостью. Иногда слова ранят, просто потому, что правда вот такая – ранящая. Ещё можно принести что-то очень нежное, хрупкое и трепетное, выдохнуть и решиться сказать, а оно разбивается о стену безразличия или простого (пускай и не со зла) непонимания.

Когда мы предлагаем говорить словами через рот, то важно помнить, что за каждым этим словом есть большое чувство (часто ещё многослойное) и поэтому говорить трудно. Слова всё те же поступки, за них нужно отвечать и важно точно знать за что ты будешь готов нести ответ.

Говорить помогает, правда. И где бы мы были, если бы совсем никогда не делились этим сложным и хрупким (там, где в рифму). Говорить – это часто про то, чтобы разделить состояние, преумножить его, почувствовать близость и искренность (даже когда слова про боль).

Я в первых рядах выступаю за важность проговаривания всего на свете. И знали бы вы, сколько ценного (и не всегда приятного) мне это дало. Но давайте быть добрее к тем, кому сложно, кто не готов. Говорить важно, но ещё и страшно и за слова всё ещё придется отвечать. Поэтому я бы дополнила фразу "говорить словами через рот бережно и обдуманно", кажется, так будет вернее.

#smlf_психотерапия
#smlf_наблюдения