Благостная женственность

2023-04-17 10:04:16 Когда вы полагаетесь на других людей в том, что касается эмоциональной стороны вашей жизни, вы превращаете их в источник вашей страсти. Когда вы отдаете свои эмоции на откуп другим людям, вы вручаете им власть над полнотой своей жизни. Станьте источником своей страсти. Станьте источником полноты своей жизни.

Барбара дэ Анджелис Открыть/Комментировать

2023-04-17 07:04:12 ‍Есть три вида людей, которые отнимают чужую энергию, чужую жизнь. Их очень легко распознать.

Энергетический грабитель - это агрессивный хам, который сразу набрасывается на вас с оскорблениям и угрозами. Вы ошеломлены его нападками, в сети или в реальной жизни. Он буквально оглушает вас злобными словами, криком, обвинениями.

Вы начинаете оправдываться или растерянно замолкаете, а грабитель отнимает вашу энергию насильно. Как вот сумку вырывают из рук. Или шапку снимают.

Тут выхода два; или бегите, или давайте отпор. Стоять и лепетать что-то невнятное или писать оправдания в ответ на злобные нападки - тупиковый путь. Бегите, или зовите на помощь и адекватно отвечайте ударом на удар. Грабитель безжалостен и способен на все. Но труслив и боится отпора.

Энергетический вор - тот будет действовать хитрее и мягче. Сначала он будет занимать ваше время и принуждать вас к бесплатным услугам. Брать и не отдавать. Писать, звонить, просить, а потом требовать, потому что вы должны. Вызывать подробности вашей жизни будет, лезть в душу, чтобы потом это все использовать против вас.

Энергетический вор живо интересуется вашими успехами, отношениями и деньгами. И вот как вы расскажете ему о чем-то хорошем, так это хорошее и исчезнет. А у вора - появится.

Здесь поможет только дистанция. Выяснять отношения и резко прогонять не надо; вор быстро превращается в грабителя. В разбойника. Поэтому лучше убежать или хотя бы дистанцироваться морально…

Энергетический попрошайка не так опасен, на первый взгляд. Он просто все время жалуется и преувеличивает свои проблемы. Демонстрирует несчастья, а несчастьем он считает даже царапину. Он постоянно рассказывает о проблемах, говорит специальным жалобным голосом, звонит, пишет или приходит только чтобы выпросить внимание и поддержку. И помощь.

Вы с удивлением видите, что этот человек живет очень даже хорошо! Как многие профессиональные нищие. Это к вам он приходит подавленный, бедненький и несчастный. А уходит сытый, утирая рукавом жирные губы. Он наелся и напился. Вашей кровушки…

Вроде бы, это безобидный тип похитителя энергии. Но это не так. Если вору и грабителю мы можем активно сопротивляться, попрошайка такой бедный-несчастный, что вас все осудят!
Как это вы бросили человека в такой беде, его же в метро толкнули и заусеница беспокоит. И вы сами себя осудите; как можно не дать энергии тому, кто так переживает и почти плачет? И даёте!

Совершенно зря. Потому что итог всегда одинаков. После встречи с этими людьми вы лишаетесь сил, испытываете безотчетное раздражение, тоску, дела не идут и здоровье портится. Суть-то одна и та же, как с деньгами; украли их, вырвали из рук и побили или выманили - вы их лишились. И энергии лишились…

Так что или немедленно бегите. Или сопротивляйтесь упорно, всеми доступными средствами, адекватными нападению. И законными, разумеется.

Этим вы окажете услугу и тем, на кого повадились нападать похитители. Отсутствие отпора развращает. И сами похитителям. Пусть работают как все. И добывают средства к жизни нормальными способами. Как большинство из нас.

Анна Кирьянова Открыть/Комментировать

2023-04-17 05:03:24 ‍Шесть признаков Нелюбви:

Любовь к человеку иногда заставляет нас не видеть очевидное; мы не нужны. Нас не любят. И пора выйти из отношений; может, отношений-то и нет. А есть только наше чувство к человеку... И надо дистанцироваться, дать ему время и возможность подумать: нужны ли мы ему?

Певица Мария Каллас цеплялась до последнего за миллиардера Онассиса. И даже избавилась по его требованию от беременности в 43 года. Это был ее последний шанс стать матерью, но Онассис пригрозил, что бросит певицу. А потом все равно бросил...

Или король Сиама разлюбил свою русскую жену Катю Десницкую. Полюбил другую. Но Катя не уезжала, плакала, жаловалась... И муж наградил ее орденом в утешение - унизительный подарок брошенной женщине. Надо отойти в сторону заранее, пока не наградили орденом. И понять, что ничего не получится, можно по простым признакам.

Человек не может найти время для общения с нами. Он ужасно занят; хотя он не король и не миллиардер, и империей не управляет. Но у него такой плотный график и так мало времени, что некогда даже ответить на сообщение. А встречается он изредка и нехотя. И сокращает время общения, и глядит на часы...

Человек не выполняет свои обещания. Обещает непременно позвонить и написать - и не пишет. И на сообщения не отвечает подолгу. Всегда контакт инициируем мы, а не он. Все обещания позвонить - чаще всего попытка деликатно отделаться от общения. Или поехать вместе куда-то обещает, или встретиться - но не выполняет обещанное...

Человек не заступается за нас в конфликте, даже в пустячном. И рассказ о несправедливостях по отношению к нам не вызывает у него возмущения. Он даже может встать на сторону тех, кто нападает или несправедливо поступает. Это обычная химия. Нет в крови у того, кто нас не любит, окситоцина - именно этот гормон помогает отличать «своих» и побуждает защищать «своих». Значит, мы чужие, уже или ещё - но чужие.

Человек ничего не рассказывает о своих переживаниях. Не делится эмоциями. Хотя о событиях и фактах может рассказывать. И при этом совершенно не слушает то, что мы рассказываем о своих чувствах - его это раздражает.

Раздражение - вообще яркий маркер. Раздражает в нелюбимом и опостылевшем абсолютно все. Но человек понимает несправедливость раздражения. И старается рационализировать своё поведение: «зачем ты так вычурно оделась?», «ты медленно идёшь!», «говори потише!», - хотя вы оделись нормально, идёте быстро и говорите тихо...

Человек ничего не дарит и не поздравляет с праздниками. Просто забывает или не интересуется. Не хочет тратить на нас своё время и средства. Мы чужие. И нет смысла делиться ресурсом…

Нет смысла ждать чего-то в таких отношениях. Если ещё нет сближения - оно вряд ли произойдёт в будущем. Если были отношения и началось все это - пора разбираться с ситуацией. И, возможно, дистанцироваться, пока не наградили орденом - унизительная это награда для любящего...

Жена короля Сиама тоже так решила и уехала. И через некоторое время счастливо вышла замуж по любви - она сберегла себя и способность любить…

Анна Кирьянова Открыть/Комментировать

2023-04-17 02:04:02 Страсть – это внутренний источник энергии – мощной, любвеобильной, щедрой, – энергии, которая, если открыть ей доступ в вашу жизнь, наполнит каждое мгновение вашего существования истинной жизнью, волшебством и смыслом.

Барбара дэ Анджелис Открыть/Комментировать

2023-04-17 01:04:15 ‍Я давно беседовала с профессором психологии, и она мне рассказала, как проводили интервьюирование онкобольных женщин. И просили их рисунок нарисовать, просто рисунок. И очень, очень многие нарисовали рыб в аквариуме. Рыбы в аквариуме; большие рыбы. В маленьком аквариуме.

И прошло много лет после нашей беседы. И официально признали психологический фактор в возникновении тяжелого заболевания. И наконец, подчеркнули, что неспособность выражать недовольство и отрицательные эмоции (не испытывать, а именно выражать), создают огромный фактор риска.

И есть два таких плохих варианта:

излишняя покорность и кротость – «смирение» или
неожиданные и бурные вспышки гневных эмоций (неконтролируемый гнев). (Когда рыбы разбивают аквариум.)

И поэтому излишняя покорность и излишнее смирение – это проявление опасного синдрома покорности – предвестника гибели. Это одна сиделка в больнице безошибочно предсказывала смерть некоторых вполне «благополучных» больных. Психологи и врачи заинтересовались этим мрачным мистическим даром. А сиделка сказала: «Эти больные ведут себя как-то иначе. Они не протестуют и со всем соглашаются».

И не так давно – это уже официальная информация – пациентов стали специально злить и помогать выражать гнев и раздражение. И многие, знаете ли, пошли на поправку, когда стали сердиться и нормально высказывать свое неудовольствие. И врачи радовались, когда пациенты гневались и от чего-то отказывались, чего-то требовали – это давало надежду, это спасало.

Достаточно пробыть в покорности от полугода до полутора лет, чтобы возникло заболевание. Это очень тревожно и печально, но это многое объясняет. Особо терпеть не надо ни оскорбления, ни издевательства, ни глупое чужое мнение, ни общение с неприятным человеком – риск слишком велик.

И за доброту и кротость придется расплатиться своим здоровьем, хотя ваше смиренное поведение будет очень нравиться некоторым людям. Просто чрезвычайно. И вас будут хвалить за терпение и понуждать к нему... Но вы помните про рыб в аквариуме? Больших рыб в маленьком и тесном аквариуме?

Анна Кирьянова Открыть/Комментировать

2023-04-16 21:04:03 12 ПРИЗНАКОВ УВЕРЕННОЙ В СЕБЕ ЖЕНЩИНЫ

Обладает позитивным настроем: ее не тянет критиковать, спорить, завидовать, обижаться.
Умеет отпускать ситуацию и негативные эмоции.
Не отвечает за чужие эмоции и обладает иммунитетом к манипуляциям.
Умеет принимать свои и чужие ошибки, не испытывая чувства вины или раздражения.
Чётко знает, чего хочет от жизни и добивается этого.
Умеет принимать отказ не разочаровываясь.
Не стесняется проявлять эмоции и не подавляет их.
Знает свои сильные и слабые стороны, принимает их как целое, осознаёт себя уникальной личностью и не сравнивает с другими.
Не тяготится одиночеством и не страдает при отсутствии внимания.
Умеет выставлять личные границы, не позволяет себя использовать и унижать.
Имеет личный кодекс ценностей и всегда знает как поступать правильно.
Не зависит от чужого мнения, умеет его с уважением принять. Открыть/Комментировать

2023-04-16 18:04:03 КОНТРОЛЬ НАД РАЗУМОМ

Вы обладаете удивительной силой и умственными способностями, определяющими ваши мысли и слова.

Научившись контролировать свой разум, сознательно выбирая ту или иную мысль, вы наделяете себя этой силой.

Если вы считаете, что ваш разум контролирует вас, – ошибаетесь: вы сами контролируете его и пользуетесь им в зависимости от жизненных ситуаций. Благодаря разуму вы можете отказаться от старых стереотипов мышления.

Если эти стереотипы пытаются вернуться и говорят: «Измениться очень трудно», в этом случае скажите своему разуму: «Теперь я хочу верить, что мне становится легче изменяться». Возможно, вам придется не раз вести такие беседы с самим собой, чтобы убедиться: ситуация контролируется вами и все идет так, как вы приказываете себе.

Луиза Хей Открыть/Комментировать

2023-04-16 17:03:16 ‍Самая короткая речь адвоката Анатолия Фёдоровича Кони (1844−1927)
Судили мальчика-гимназиста, ударившего ножом своего одноклассника.
Причиной его отчаянного поступка была ежедневно возобновлявшаяся травля. Мальчик был горбат. «Горбун!» — каждый день на протяжении нескольких лет приветствовал его пострадавший.
Кони произнес самую короткую и, возможно, самую эффектную речь в своей адвокатской карьере.

Он начал так:
«Здравствуйте, уважаемые присяжные заседатели!»
«Здравствуйте, Анатолий Фёдорович!» — ответили присяжные заседатели.
«Здравствуйте, уважаемые присяжные заседатели!»
«Здравствуйте, Анатолий Фёдорович!» — вновь, но уже с недоумением ответили присяжные.
«Здравствуйте, уважаемые присяжные заседатели!»
«Да здравствуйте, уже наконец, Анатолий Фёдорович!» — ответили присяжные с сильным раздражением.

Кони вновь и вновь повторял свое приветствие, пока и присяжные, и судьи, и все присутствующие (процессы в те времена были открытыми) не взорвались от ярости, потребовав вывести «этого сумасшедшего» из зала суда.
«А это всего лишь тридцать семь раз», — закончил свою «речь» адвокат.
Мальчик был оправдан. Открыть/Комментировать

2023-04-16 15:04:02 ‍Одна женщина ссорилась с мужем. Он раздражал, спорил, ошибался, покупал не то, забывал важное, чашку чайную не мыл иногда, храпел… С годами все это надоело, конечно. Женщина ругала мужа, он огрызался, пытался защититься, оправдаться…

Вот так шла жизнь. Дети выросли и жили отдельно.

Жена часто думала о том, как могла бы сложиться ее судьба. Вот если бы она не вышла замуж за своего мужа, а нашла кого-нибудь поинтереснее. Побогаче. Покрасивее! Наверное, она поторопилась. Зря отдала молодость такому человеку. Скучному, неинтересному, не очень удачливому… Сейчас вот приходится его терпеть, как терпят старого облезлого кота с его закидонами и лужами.

От этих мыслей женщина ещё больше злилась и раздражалась. Когда нужно кого-то терпеть и уговаривать себя, этот человек раздражает. Да ещё как!

И ночью жена старалась отодвинуться от мужа подальше. И ругала его за храп. Как ты надоел, - так она говорила раздраженно.

И однажды ночью женщине приснился страшный сон. Про мужа; про то, что его больше нет. Нет - и все. И она закричала. Заплакала. И проснулась от того, что муж ее обнимал и встревоженно спрашивал: "что ты плачешь, Леночка? Ты чего?"…

И жена зарыдала в голос. Потому что в этот миг поняла, что никто никогда в жизни больше не назовёт ее уменьшительным именем. В пятьдесят восемь лет, - "Леночкой" никто больше не назовёт. И никто не обнимет ночью, не спросит: мол, чего ты плачешь? Никому дела нет до нашего плача по ночам…

И никто не будет терпеть нас с нашими привычками, криками, раздражением, требованиями…Близких очень мало. А тот, кто обнимет ночью - тот вообще один. Больше никто. Один. Вот этот толстоватый усатый человек рядом. Который обнимает, спрашивает, тёплый и живой…

Потом жена обняла мужа и уснула. Они были вдвоём; самые близкие люди.

И жена спала и храпела. Она не знала, что храпит иногда…

И потом они все равно иногда ссорились. Это бывает со всеми. Но жена больше ни о чем не жалела. И больше берегла мужа.

Потому что одному плохо. И дело до нас есть единицам, которые спят рядом. И храпят иногда…

И, может, они тоже могли найти кого-то получше. Богаче, красивее, добрее и терпеливее…

Но выбрали нас. И терпят. И любят. И живут рядом, пока не придёт время расставаться.

И лучше бы оно не пришло как можно дольше…

Анна Кирьянова Открыть/Комментировать

2023-04-16 14:03:21 СМЕЛОСТЬ РОЖДАЕТСЯ ИЗ СТРАХА

Многие говорили мне, что хотят быть смелее. Не все понимают, что смелость рождается из страха. Иначе говоря, чего вы боитесь, с тем неминуемо столкнетесь.

Если страх приходит, когда вы показываете свою истинную суть или претворяете в жизнь перемены, с ним надо не бороться, а сотрудничать.

Когда страх говорит: «Я боюсь, не пойду туда», смелость отвечает: «Мы справимся, шагай». Она берет страх за руку и ведет в нужном направлении.
Идите туда, где страшно, и пусть ваша смелость приведет вас к важным и значимым вещам.

Рэй Эмбер Открыть/Комментировать