2024-05-17 12:02:50
О том, как я заново училась чистить зубыНедавно я сняла брекеты, которые носила 2.5 года. Это было сложное время во всех смыслах, но один плюс все же был — я начала погружаться в тему ухода за зубами.
Тогда я думала, что и так все знаю о гигиене, ведь вложила в это довольного много денег, даже ирригатор имеется. Но на практике проблемы с чувствительностью никуда не исчезали, как и кариес. И не удивительно — я надавливала на щетку и стирала эмаль, неправильно держала щетку, не в ту сторону ей двигала… Игнорировала ершики и не пользовалась таблетками для индикации налёта. И это не какие-то лайфхаки для брекетоносцев,
а база для всех.К счастью, однажды я познакомилась с ботом Тишей, о чем делилась с вами тут. Для тех, кто еще не знает, рассказываю. Тиша — это ваш личный гигиенист прямо в телеграме, который за 21 день помогает избавиться от чувствительности зубов, неприятного запаха, кровоточивости и главное —
помогает больше не лечить зубы у стоматолога.
За полгода я самостоятельно проверила многие рекомендации Тиши, которые, к слову, подкреплены ссылками на научные исследования.
Итог — ушла чувствительности эмали, кровоточивость и налёт в труднодоступных местах. То есть все симптомы заболеваний. А ирригатор оказался не нужен.
Этот курс прокачал мою зубную рутину на 10/10. Я докупила пару инструментов, а
новые знания и привычки теперь всегда со мной. Поэтому, если у вас есть хоть малейший дискомфорт во рту и вопросы к качеству гигиены, то
переходите по ссылке и проходите курс от Тиши.
Не откладывайте заботу о своих зубах до тех пор, когда уже будет поздно и дорого. Тем более, что
я договорилась о приятной стоимости.
Реклама.
16.5K views09:02