@Sarafanovas

2022-04-09 04:12:45 Девочки сегодня доставка костюмов по городу со скидкой и бесплатной доставкой Открыть/Комментировать

2022-03-28 06:28:38 Открыть/Комментировать

2022-03-28 06:27:35 Девочки ещё осталось костюмы - кому ? Собираю сейчас доставки ) Открыть/Комментировать

2022-03-27 17:20:05 И через сколько у вас восстановился цикл после родов ? Стоит ли вообще волноваться по этому поводу или рано ? Открыть/Комментировать

2022-03-27 03:28:22 Открыть/Комментировать

2022-03-24 16:32:18 Остальное показала в инсте ((( Открыть/Комментировать

2022-03-23 02:53:39 Итого за 2 месяца - 15 см в талии - 7 кг ))) Открыть/Комментировать

2022-03-23 02:51:47 Блин я не нашла фото До - это ноябрь мой вес 55 кг , талия 80 , бока 85 это ужасно я себя ненавидела в зеркале (Майе на тот момент было примерно 5 месяцев )

Тогда я решила пойти в зал , результат был просто супер , мы скорректировали мое питание , убрали сахар полностью

Очень много и ежедневно тренировалась дома : пресс , скакалка , бег

Так же активный образ жизни постоянно бегаю по работе

Сейчас стараюсь всему передерживаться есть в меру , сахар так и не ем но устраиваю разгрузки

Хочу снова вернуться в зал перед летом ) Открыть/Комментировать

2022-03-22 17:30:56 Хотите покажу что было до в ноябре / декабре Открыть/Комментировать

2022-03-22 17:30:37 Не хотела скидывать в белье (но как иначе ) это сейчас вес 48 (был 45-47) талья 65 хочется 60 Открыть/Комментировать