З-зависть Это очень интересное чувство, которое есть у каждо | Психосоматика на пальцах🙌

З-зависть

Это очень интересное чувство, которое есть у каждого.

Сейчас разберем почему.

Потому что зависть — это всего лишь нота в песне, но не сама песня.

Я вижу человека, который успешнее меня, красивее, умнее. Жизнь у него лучше, чем у меня. Или он позволяет себе отдыхать, а я нет, и внутри меня включается зависть.

И это классно. Потому что зависть — это сигнал, что вы в себя не верите, что вы где-то подавляете себя, какую-то свою теневую сторону.

Корень может идти из воспитания, когда нам говорили:

~ Ты не справишься, у тебя не получится
~ Ты все делаешь не так, руки у тебя корявые
~ Ты глупый

То есть формировали образ нашего внутреннего критика, а потом в нашей жизни это подкреплялось ситуациями, когда у меня что-то не получилось, и сказали, что это все из-за тебя.

Сейчас это сидит в голове. И когда я вижу человека, который живет жизнью моей мечты, я начинаю злиться. В первую очередь на себя.
Потому что я так не могу! Но я так не могу не потому, что это действительно так, а потому что мне так кажется. Это путь работы с самооценкой.

Почему, когда люди приходят на мои обучающие программы, зависть уходит автоматически?

Потому что человек начинает знакомиться с собой, соприкасается с глубокими аспектами его жизни, детскими травмами, ресурсными состояниями, нересурсными состояниями. Он начинает все это выгружать, трансформировать, менять. Потому что это всего лишь информация в нашей голове. Это не реальность.

У человека появляется уверенность, сила. И когда он видит более успешного человека, он не завидует, а вдохновляется. Ведь если он смог, значит, и я могу так же.

Либо можно продолжать закрываться в зависти и не верить в себя. Что приведет к злости, подавленной агрессии. Отсюда возможны различные заболевания: от кожных до болезней ЖКТ.

Каждому человеку очень важно научиться понимать, как эмоции проявляются в теле и как с ними работать, чтобы эмоция не стала причиной болезни.

Поэтому в программе моего НОВОГО курса «Психосоматика. Основы» я целых 4 урока буду рассказывать, как эмоции проявляются в теле, как мы можем страх переключить на интерес, обиду на любовь и принятие и т.д.

1) В первом уроке мы с вами поговорим про страх, гнев и агрессию. Я расскажу, как правильно работать с этими эмоциями, чтобы они не переходили в тело.

2) На 2 уроке мы с вами поговорим про обиды. Обиды разрушают нас изнутри. Но ведь из них можно пошагово выйти раз и навсегда. Простить в первую очередь себя, простить человека и отпустить. Вы узнаете, как это делать.

3) Мы будем говорить с вами про стыд, вину, жадность, зависть, отвращение.

Я расскажу вам про самые ключевые эмоции, чувства, состояния, которые создают почву к заболеваниям.

Все 5 недель вы будете работать тет-а-тет с персональным куратором — специалистом по психосоматике.

Старт уже 12 июня
Это последний шанс попасть на курс с выгодой 25%

Забронировать место можно по ссылке

С какой эмоцией вы хотели бы поработать?